四季變化老年性哮喘吃什么好

2014-12-06 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：春季是哮喘病發(fā)病的高發(fā)期，多發(fā)期。萬物萌生，陽氣升發(fā)，人體之陽氣亦會隨之而升發(fā)，此時為扶助陽氣，在飲食上也要注意一點(diǎn)。例如：蔥、荽、豉、棗、芪等很適宜。下面一起了解四季變化老年性哮喘吃什么好

　　飲食的種類多種多樣，所含的營養(yǎng)成分各不相同，只有做到各種食物合理的搭配，才能使哮喘患者吸收各種營養(yǎng)，滿足機(jī)體生理活動的需要才能更好的有利于哮喘患者的恢復(fù)。因此，飲食要全面，營養(yǎng)要充足，可以保證哮喘患者恢復(fù)健康的必要條件。

　　四季變化老年性哮喘吃什么好

　　一：春季是哮喘病發(fā)病的高發(fā)期，多發(fā)期。萬物萌生，陽氣升發(fā)，人體之陽氣亦會隨之而升發(fā)，此時為扶助陽氣，在飲食上也要注意一點(diǎn)。例如：蔥、荽、豉、棗、芪等很適宜。

　　二：夏季哮喘吃什么好，萬物生長茂盛，陽氣盛而陰氣弱，此時，宜少食辛甘燥烈食品，以免過分傷陰，宜多食甘酸清潤之品，例如綠豆、青菜、烏梅、西瓜等。

　　三：秋季哮喘吃什么好，是果實成熟的季節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼，氣候多燥，在飲食上要注意少用辛燥食品，如辣椒、生蔥等，宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠蘿、乳品等柔潤食物。老年人可采取晨起食粥法，以益胃生津。

　　四：冬季哮喘吃什么好，是萬物潛藏的季節(jié)，氣候寒冷，故宜保陰潛陽，宜食谷、羊、鱉、龜、木耳等食品，注意食熱飲食，以護(hù)陽氣。

（實習(xí)編輯：黃俊達(dá)）

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