2015-02-17
孕前多運(yùn)動(dòng)能夠預(yù)防妊娠糖尿病
為什么孕前運(yùn)動(dòng)有如此明顯的作用呢？妊娠糖尿病的發(fā)生是因?yàn)閶D女受孕后激素的分泌發(fā)生變化，可能產(chǎn)生抵抗胰島素的作用，而孕前4～6個(gè)月適當(dāng)鍛煉能夠穩(wěn)定體內(nèi)激素的分泌，減少胰島素抵抗
采血前3天內(nèi)一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克，堅(jiān)決打擊化驗(yàn)前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
妊娠糖尿病是特殊群體，影響是多方面，不僅對(duì)患者本身有影響，還會(huì)影響到胎兒的健康，飲食是妊娠糖尿病的主要治療手段，因?yàn)閼言信圆荒茈S便用藥物
為什么孕前運(yùn)動(dòng)有如此明顯的作用呢？妊娠糖尿病的發(fā)生是因?yàn)閶D女受孕后激素的分泌發(fā)生變化，可能產(chǎn)生抵抗胰島素的作用，而孕前4～6個(gè)月適當(dāng)鍛煉能夠穩(wěn)定體內(nèi)激素的分泌，減少胰島素抵抗
妊娠糖尿病是指懷孕期發(fā)生的不同程度的糖耐量異常，不包括懷孕前已患有糖尿病的人。我國(guó)《妊娠期糖尿病診斷》明確規(guī)定，正常情況下，懷孕24—28周時(shí)，空腹血糖＜5.1毫摩爾/升
妊娠期糖尿病血糖控制范圍如下：空腹血糖3.3～5.6mmol/L，夜間血糖3.3～6.7mmol/L，餐前血糖3.3～5.8mmol/L，餐后2小時(shí)血糖4.4～6.7mmol/L。
新標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，第一次產(chǎn)前檢查時(shí)，一次空腹血糖異常，測(cè)定值在92~126mg/dL，或者妊娠24~28周，初次檢測(cè)是正常的，口服葡萄糖耐受試驗(yàn)異常，可診斷為GDM。
2011年12月，衛(wèi)生部發(fā)布了新的妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，凡是孕24到28周的孕婦空腹血糖監(jiān)測(cè)大于或等于5.1毫摩爾/升的，即可診斷。
妊娠期糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)降低了，因此血糖控制的管理標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)該更加嚴(yán)格。楊慧霞教授表示，患者在進(jìn)行飲食管理時(shí)，應(yīng)以能提供足夠熱量、合理營(yíng)養(yǎng)又不容易引起饑餓感及餐后高血糖的食物為主。
有的孕婦害怕用藥會(huì)對(duì)胎兒有影響，其實(shí)不是這樣的，如胰島素的分子量大，不會(huì)通過(guò)胎盤(pán)，所以對(duì)胎兒沒(méi)有任何影響，而血糖控制不住才會(huì)對(duì)孕婦胎兒造成危害。
糖尿病專家指出，糖媽媽在哺乳期口服降糖藥應(yīng)格外小心，特別是服用磺脲類藥物很可能導(dǎo)致嬰兒胰島β細(xì)胞增生，容易發(fā)生低血糖。
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