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身上這幾個(gè)穴位,每天按一按,勝過吃藥

2017-11-17 來源:血糖小助手  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不少糖尿病患者喜歡中醫(yī)治療,不止吃中藥,還有一種治療方法,對(duì)控制糖尿病效果極好,那就是按摩穴位。人身體上的穴位四通八達(dá),按哪里能起到控制糖尿病的作用呢?

   每天按一按,勝過吃藥

 
  中醫(yī)里,糖尿病叫做“消渴癥”。臨床上將其分為上、中、下三消。
 
  上消,主要表現(xiàn)是口渴,跟肺熱有關(guān)。肺主氣,肺氣的宣發(fā)和肅降控制人體內(nèi)水液的輸布、運(yùn)行和排泄。如果肺受燥熱所傷,津液就不能敷布全身,而是直趨下行,也就是隨小便排出體外,所以會(huì)出現(xiàn)小便次數(shù)多、尿量多,同時(shí)口渴多飲。
 
  中消,主要表現(xiàn)是多食,跟胃熱有關(guān)。如果脾胃受燥熱所傷,則水谷精微下流注入小便,而不能正常轉(zhuǎn)輸?shù)礁鱾€(gè)器官以濡養(yǎng)人體和維持正常生理功能,從而出現(xiàn)口渴多飲,小便多有甜味,吃得多但容易饑餓,形體日漸消瘦。
 
  下消,主要表現(xiàn)為多尿,跟腎虛有關(guān)。腎陰虧虛就會(huì)虛火內(nèi)生,導(dǎo)致煩渴多飲、胃熱消谷。腎得不到滋養(yǎng),功能就會(huì)受損,導(dǎo)致吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)精華隨小便排出體外,也致使尿多味甜。
 
  不止吃中藥,還有一種治療方法
 
  不少糖尿病患者喜歡中醫(yī)治療,不止吃中藥,還有一種治療方法,對(duì)控制糖尿病效果極好,那就是按摩穴位。人身體上的穴位四通八達(dá),按哪里能起到控制糖尿病的作用呢?
 
  1、然谷穴——降血糖
 
  然谷是腎經(jīng)氣血流經(jīng)的部位。它的位置在足內(nèi)側(cè),先找到足內(nèi)踝尖前下方一塊隆起的骨頭,這個(gè)粗隆的下方就是然谷。每晚洗完腳用拇指用力點(diǎn)揉然谷,直到有明顯的酸脹感為止,堅(jiān)持每天按揉可以起到很好的降糖作用。
 
  2、魚際穴——緩解煩渴
 
  上消跟肺陰不足、肺熱有關(guān)。魚際屬手太陰肺經(jīng)穴,位于第一掌骨中點(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處,掐魚際可清肺熱、利咽喉。
 
  3、內(nèi)庭穴——控制食欲
 
  內(nèi)庭位于足背第二、三趾間縫紋端,用食指和拇指放在腳面和腳底,上下對(duì)掐揉內(nèi)庭,可清胃瀉火、控制食欲、治療口氣重、便秘、打呼嚕、磨牙、胃火牙痛等。
 
  4、關(guān)元穴——緩解尿多
 
  雙手搓熱后快速按摩關(guān)元可滋補(bǔ)腎陰、培元固本、補(bǔ)益下焦。關(guān)元位于腹部正中線臍下3寸,即四橫指處。
 
  既然按摩穴位就能解決的問題,那就盡量不吃藥。建議糖尿病患者每天多按摩幾下穴位,對(duì)治療糖尿病很有好處。
 
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