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中國人為什么更易患糖尿病?

2017-07-30 來(lái)源:糖友管家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有統計顯示,20年前我國糖尿病的患病率為0.67%,而現在已經(jīng)高達11%。為什么中國人更容易得糖尿病,而且近20年發(fā)病率快速增長(cháng)呢?

   國際糖尿病聯(lián)合會(huì )(IDF)最新發(fā)布的《糖尿病地圖》顯示,2013年全球約有3.82億成年人患有糖尿病,中國目前糖尿病患者人數高達1.14億,這意味著(zhù)每3~4個(gè)糖尿病患者中就有一位來(lái)自中國。有統計顯示,20年前我國糖尿病的患病率為0.67%,而現在已經(jīng)高達11%。為什么中國人更容易得糖尿病,而且近20年發(fā)病率快速增長(cháng)呢?


  1、中國人擁有脆弱的胰島B細胞
 
  基因研究表明,中國人具有更多的糖尿病易感基因,東方人的胰島B細胞功能低于西方人,而人體內唯一的降糖激素胰島素就是由胰島B細胞合成分泌的。胰島B細胞功能較低勢必導致血糖較高。因此,應該適時(shí)開(kāi)始相應的治療,以防止胰島B細胞衰竭。
 
  2、中國飲食習慣的改變
 
  從飲食習慣上說(shuō),我們的傳統飲食以碳水化合物(面食、米飯)為主。根據哈佛大學(xué)公共衛生學(xué)院的最新研究,每周吃5頓以上的白米飯與2型糖尿病發(fā)病存在一定的相關(guān)性。隨著(zhù)近十幾年中國人民生活水平的快速提高,餐桌上大魚(yú)大肉也占到了較大比例,這種飲食使體內很快堆積了剩余脂肪,研究人員認為,脂肪堆積同樣會(huì )增加人們患心臟病和糖尿病的危險。
 
  3、中國人生活方式的改變
 
  生活水平的提高,生活壓力的增大,同樣會(huì )導致糖尿病的高發(fā)。人們在生活中以車(chē)代步,久坐不動(dòng)、缺少鍛煉,這些因素都會(huì )增加糖尿病的患病率。競爭激烈,壓力增大,睡眠時(shí)間減少也為糖尿病的患病埋下隱患。
 
  綜上所述,中國人的基因特點(diǎn)和高糖高脂肪的飲食,缺乏體育鍛煉和生活工作壓力的增大都是我國成為糖尿病大國的原因。
 
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