2016年ADA糖尿病診療標準明確指出,對所有人,無(wú)論是否有糖尿病高危因素,均應從45歲開(kāi)始進(jìn)行糖尿病篩查,如果檢查結果正常,至少每3年復查一次。45歲已然成為預防糖尿病的一道坎!
為什么45歲后
人人都要做糖尿病篩查
45歲的年齡正是事業(yè)蒸蒸日上的黃金時(shí)期,也是奮斗的收獲期和生活的享受期。但這個(gè)年齡往后,身體各部分功能開(kāi)始逐漸衰退,胰島功能也不例外。也就是說(shuō)45歲后,人體的胰島功能會(huì )逐漸衰退,進(jìn)入糖尿病高發(fā)期。
如何篩查糖尿病
1.去醫院檢查血糖,這里需要特別提醒的是篩查糖尿病只能用靜脈抽血的方法,而不能用家用血糖儀進(jìn)行檢測血糖。
(1)空腹血糖小于6.1mmol/L(這是世界衛生組織的標準,美國糖尿病協(xié)會(huì )的空腹血糖標準為小于5.6mmol/L),餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L,正常。
(2)如果空腹血糖在6.1(或5.6mmol/L)-7.0mmol/L之間,或餐后2小時(shí)血糖7.8-11.1mmol/L之間,需要去醫院做口服葡萄糖耐量試驗,俗稱(chēng)喝糖水,需要空腹抽1次血,喝糖水后2小時(shí)抽1次血,根據兩次檢查結果判斷您是否存在血糖異常或已是糖尿病。
注:在該檢查過(guò)程中,如果有條件可同時(shí)抽血評估你的胰島功能,判斷目前的胰島狀態(tài),是否存在胰島素抵抗或胰島素分泌缺乏現象,以便有針對性的采取治療措施。
2.如果不想喝糖水,可以隨時(shí)抽血檢測糖化血紅蛋白,看最近2-3個(gè)月的血糖情況,如果在4%-5.5%屬于正常,如果高于這個(gè)范圍,建議查血糖,必要時(shí)喝糖水以確診。
如何預防糖尿病
根據第76屆美國糖尿病協(xié)會(huì )科學(xué)年會(huì )上公布的一份研究報告指出:糖尿病高危人群在保持體重的同時(shí)可適當增加身體活動(dòng)水平,可延緩或阻止糖尿病的進(jìn)展。即在保持健康體重的同時(shí),至少保證每周150分鐘的中等強度體力活動(dòng)。
捷諾達配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥623硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838芪明顆粒:益氣生津、滋養肝腎、通絡(luò )明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò )瘀滯證,癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸
健客價(jià): ¥719益氣活血,舒心通脈。用于氣虛血瘀所致的胸痹,癥見(jiàn)胸痛,胸悶,心悸,氣短,乏力等;冠心病,心絞痛及缺血性腦血管病屬上述證候者。
健客價(jià): ¥990養陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥90調節中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
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健客價(jià): ¥196養陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò )瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
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健客價(jià): ¥128滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥19滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥20