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為何我國糖尿病人越來(lái)越多

2017-01-14 來(lái)源:糖友無(wú)憂(yōu)網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:經(jīng)過(guò)長(cháng)達六年時(shí)間觀(guān)察,提前進(jìn)行干預飲食的人,糖尿病降低了50%多,另一批只是針對健康教育的人最終92%的人得了糖尿病。

  是什么原因這幾年糖尿病人越來(lái)越多,還是爆發(fā)式增長(cháng),是什么原因讓這么多人得了糖尿病。

  其實(shí)咱們有一個(gè)相對精準的結論,就是飲食習慣和生活方式發(fā)生了變化,讓越來(lái)越多的人容易得了糖尿病。

  說(shuō)白了就是我們人的傳統基因和我們現在生活環(huán)境之間出現了反差,比方說(shuō),曾經(jīng)有專(zhuān)家就預言黑龍江大慶市,在將來(lái)會(huì )是糖尿病最高的城市。

  為什么?這個(gè)結論來(lái)自80年代,在1986年,中日友好醫院內分泌科主任潘孝仁教授,他根據當時(shí)世界上糖尿病發(fā)病的一些規律做參考,他看了中國很多城市,認為大慶人是最容易的糖尿病。

  為何?提到大慶,我們都知道是打出石油來(lái)的,那么大慶人的生活好了,當時(shí)大慶人并沒(méi)有更多的文化娛樂(lè )方面的設施或者文體活動(dòng),因為生活好了,頓頓有大魚(yú)大肉吃,當然就可以吃糖吃肉吃油了,吃完了就坐在電視機前看電視,長(cháng)期坐在那里不動(dòng),腹部脂肪就會(huì )起來(lái),再加上運動(dòng)沒(méi)跟上。

  因為人運動(dòng)量少,吃的越來(lái)越好,所以當時(shí)潘教授根據這個(gè)判斷,他做了一個(gè)非常了不起的糖尿病研究,就算在現在也算是世界上領(lǐng)先的,也是比較早的系統的對糖尿病人群進(jìn)行干預。

  從1986年到1992年,這幾年潘教授帶著(zhù)他的學(xué)生李光偉展開(kāi)一個(gè)課題來(lái)研究糖尿病,就在大慶挑選576個(gè)有糖尿病前期癥狀的人,把他們分成兩組,一組對他們進(jìn)行健康教育,另一組就是干預他們生活,讓他們控制飲食,讓她們多運動(dòng)。

  經(jīng)過(guò)長(cháng)達六年時(shí)間觀(guān)察,提前進(jìn)行干預飲食的人,糖尿病降低了50%多,另一批只是針對健康教育的人最終92%的人得了糖尿病。

  于是潘教授就下了一個(gè)結論,如果糖尿病前期,不去進(jìn)行人為干預,幾乎都會(huì )患上糖尿病,經(jīng)過(guò)控制飲食的人,加強運動(dòng)的人,可以有效控制得糖尿病的機率,這也是最早系統的研究糖尿病人群的癥狀。

  糖尿病主要原因就是,生活好了,運動(dòng)量降低了,為何現在有的人喜歡在晚飯后出去散步,增加運動(dòng)的原因,人只要經(jīng)常加強運動(dòng)健身,是可以減少患病機率。

 

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