2018-01-23
膚色暗沉、滿臉痘痘、眼圈發(fā)黑？
因為咖啡里的多酚類物質(zhì)會和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收。對於貧血病人而言，非常不適合。如果想要喝飲料，最好能將咖啡改為橘子汁。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
因為咖啡里的多酚類物質(zhì)會和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收。對於貧血病人而言，非常不適合。如果想要喝飲料，最好能將咖啡改為橘子汁。
所謂一白遮百丑，但是，過分美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機(jī)會。有些MM為了美白會頻繁地做去角質(zhì)或者果酸換膚，以為這樣會讓皮膚更加嫩白。實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，太陽一曬馬上就會起紅疹，出現(xiàn)色素沉淀反而更加嚴(yán)重。
長期改善不好甚至?xí)绊懙秸５纳?，有的還會影響到下一代。但是你知道么，你身邊也許一些不起眼的食物甚至就有可能是你祛除斑點的良藥。下面小編教你一個親測有效的祛除斑點的秘方。
睡眠不足會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴(yán)重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧！每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出問題。
荷葉具有減肥降脂的功效，既可以單獨泡水飲用，也可以和其他藥用食材搭配飲用，市面上的很多減肥產(chǎn)品里，都有添加荷葉這種藥材，與減肥藥不同的是，這款荷葉茶是全天然的，所以也不存在讓各位愛美MM們擔(dān)心的副作用問題。
雞蛋所含的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)皮膚的自我修復(fù)，并能補(bǔ)充B族維生素，而橄欖油則具有保濕補(bǔ)水的功效，喚回肌膚的光彩不再是夢！
冬天室內(nèi)開著暖氣/空調(diào)的，基本上就是干燥！干燥！干燥！很容易讓我們體感變糟，出現(xiàn)流鼻血、口干舌燥等等痛苦的體驗（無fuck說，小編醬已經(jīng)連續(xù)幾天早上流鼻血了??！求安慰啊。。）。
把白醋和水按照1：3的比例配好，每天早晚潔后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，堅持一個星期，就有了效果，皮膚很細(xì)嫩，不怎么長痘痘了，痘痘疤也淡了。
在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C。
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