醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
黃瓜所含有的黃瓜酶具有非常好的生物活性，對于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝有很大的幫助，用黃瓜敷臉能夠潤澤肌膚和舒展皺紋，臉上的細(xì)紋或者假性皺紋的MM用黃瓜來敷臉，可以去除臉上的細(xì)紋，重新找回細(xì)膩緊致的肌膚。
撕拉式面膜一般都是去黑頭用的最多，做面膜前做好清潔工作后，用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭，再涂抹。這樣可以打開毛孔，使得毛孔深層的脂肪黑頭可以更好的去除。
肌膚曬黑后是更需要防護(hù)的，因?yàn)闀窈诘募∧w同樣會受到UVA的傷害。皮膚增厚和黑色素的產(chǎn)生是肌膚自我保護(hù)的表現(xiàn)，但黑色素只能部分吸收UVB，卻無法吸收UVA的功能，所以，在太陽與皮膚之間營造一道隔離屏障是必不可少的。
化妝水也有很多種，包括爽膚水、柔膚水、平衡水、營養(yǎng)水等?；瘖y水一般用于潔面乳之后，起到清潔皮膚、滋潤緊膚，調(diào)整面部水分和油分的作用。
把兩條小黃瓜洗干凈后用果汁機(jī)打碎，然后把蛋清和黃瓜汁充分混合，然后再加入面粉調(diào)至糊狀或泥狀，敷在臉上，等到15分鐘后洗干凈就可以了，這款面膜能夠柔軟濕潤肌膚，去除角質(zhì)，還能去除多余油脂。
選擇中度清潔的洗面奶，不要選深度清潔的。因?yàn)樯疃惹鍧嵉南疵婺淘谇鍧嵾^程中都會產(chǎn)生刺激，反而使得皮膚更敏感容易生痘。
因?yàn)樾晾笔澄镆状碳ど窠?jīng)和血管，容易引起暗瘡復(fù)發(fā)。應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離油膩的食物，如油條、豬板油等;應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離辛辣的食物，如麻辣燙、胡椒等。熱性食物最好不吃，會刺激內(nèi)分泌紊亂。
少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，這會加重你在白天陽光的吸收，造成皮膚變黑。日常光感性食物有：薺菜、油菜、紅豆、田螺、黑豆、菠菜等!
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