2018-11-20
防止皮膚干燥 簡(jiǎn)單實(shí)用方法幫助你
雖然秋季的太陽(yáng)沒(méi)有那么強烈,但是秋季的紫外線(xiàn)還是足夠強烈,秋季也應該要做好防曬工作,出門(mén)是最好帶把傘,而且也避免在大中午時(shí)候出門(mén),同時(shí)也可以多配合一些紫外線(xiàn)隔離霜。
醫學(xué)護膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì )因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴(lài)面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì )讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì )對皮膚產(chǎn)生一種負擔。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類(lèi)面膜成分相對沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
雖然秋季的太陽(yáng)沒(méi)有那么強烈,但是秋季的紫外線(xiàn)還是足夠強烈,秋季也應該要做好防曬工作,出門(mén)是最好帶把傘,而且也避免在大中午時(shí)候出門(mén),同時(shí)也可以多配合一些紫外線(xiàn)隔離霜。
空調房中皮膚容易干燥，這就要考考大家在日常護膚的中有沒(méi)有偷懶了。每日早晚，保濕乳、霜或凝膠、依據個(gè)人膚質(zhì)的保濕品，絕對不能少。
皮膚是由細胞構成,而細胞需要適當的營(yíng)養以供其滋長(cháng),細心周全的飲食包括豐富的水果、蔬菜及纖維質(zhì),能夠協(xié)助身體維持良好的運作功能,皮膚因而能處于高峰狀態(tài)。
在臨睡前，洗個(gè)熱水澡，并換上寬松舒適的衣物，適當按摩肌膚，讓身心處于放松狀態(tài)。將手機、手表等會(huì )發(fā)出電磁波的物品盡量遠離自己，以免長(cháng)期積累而影響神經(jīng)、腦波，導致不易入睡。
皮膚干燥干燥皮膚由于缺乏水份及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長(cháng)期不加以護理，會(huì )產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過(guò)適當的皮膚護理，以防未老先衰。
干性皮膚在選對保濕品的同時(shí)，還要注意它的成分如丙酮和酒精。丙酮最常見(jiàn)于洗甲水中，用完之后手指會(huì )變的干干的，所以一定要使用潤手霜和潤甲霜來(lái)保護手部肌膚。
很多女性都覺(jué)得補充體外水應該是利用補水保濕的產(chǎn)品，但是事實(shí)上，喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起皮膚干燥。飲水量為每日6杯至8杯，同時(shí)還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等。
孕婦秋天多吃秋梨可以有效防止口干唇燥、肺炎、支氣管炎及肝炎等。甚至還有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等奇效。對孕婦自己及胎兒的發(fā)育都極有好處。因此，孕婦秋天可以適量多吃。
隨著(zhù)年齡增長(cháng)，皮膚中的膠原和彈力素水平開(kāi)始下降，皺紋出現，皮膚失去彈性。太陽(yáng)暴曬更會(huì )加速皮膚衰老進(jìn)程，嚴重時(shí)還會(huì )導致皮膚粗糙變硬，甚至出現皮膚癌。
眼周皮膚敏感脆弱，不應選擇含油脂的眼霜，會(huì )堵塞毛孔。應該選擇富含維生素E，由天然植物精華萃取而得的護理產(chǎn)品。這樣才能真正呵護到眼部皮膚，讓水分不易流失，也不會(huì )刺激到皮膚。
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