孕婦皮膚干燥怎么辦？孕婦皮膚特別干燥的朋友，可以通過(guò)一些補水的方式進(jìn)行緩解皮膚問(wèn)題，大家時(shí)做好相應的補水工作，比如多喝水就可以改善皮膚干燥的。補水是孕婦緩解皮膚干燥最好的方法，因為現在市面上的護膚品很多都含有一些化學(xué)物質(zhì)，孕婦若是使用不當，則會(huì )對自己的皮膚造成一些傷害。那么，孕婦除了補水，還可以通過(guò)哪些方法補水呢？

1、秋梨

秋季干燥，吃秋梨可以清熱降壓，被譽(yù)為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質(zhì)脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。

孕婦秋天多吃秋梨可以有效防止口干唇燥、肺炎、支氣管炎及肝炎等。甚至還有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等奇效。對孕婦自己及胎兒的發(fā)育都極有好處。因此，孕婦秋天可以適量多吃。

2、無(wú)花果

孕婦最容易患痔瘡，特別是干燥的秋季，預防痔瘡是這個(gè)時(shí)候孕婦飲食的首要注意事項。而無(wú)花果性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，尤其對于痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁干枯等療效顯著(zhù)。孕婦秋天預防痔瘡，無(wú)花果可以多吃。孕婦怎么緩解秋燥

3、銀耳

孕婦食用銀耳有好處。銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長(cháng)發(fā)育十分有益;因富含硒等微量元素對孕婦極有益處。另外，它還能提高孕婦免疫能力，免疫力對孕婦來(lái)說(shuō)是非常重要的。

4、蘋(píng)果

首先對于皮膚干燥的孕婦來(lái)說(shuō)，吃一點(diǎn)蘋(píng)果是很好的，因為蘋(píng)果里面含有的成分可以讓孕婦的皮膚變好的。

5、檸檬

檸檬的味道是酸酸甜甜的，很多的人都會(huì )用檸檬來(lái)進(jìn)行美白的，這是很常見(jiàn)的事情，孕婦可以適當的吃一點(diǎn)的。

6、奇異果

奇異果的營(yíng)養是非常的豐富的，因為里面含有豐富的果膠、維他命的成分，可以預防黑斑的。

以上就是關(guān)于孕婦皮膚干燥怎么辦的相關(guān)介紹。孕婦皮膚干燥除了補水，還可以通過(guò)食用上面的一些食物進(jìn)行補充水分改善皮膚干燥的問(wèn)題。總是食用上面這些水果能使皮膚細膩有彈性，此外，水果中的維生素對皮膚的表皮層有保護作用。