隨著(zhù)時(shí)代的不斷變遷，人們的觀(guān)念也不斷變化。以前人們總以為化妝品就是涂脂抹粉，就是女人的專(zhuān)利。而現在，男士美容已不是什么新鮮的話(huà)題，男士美容業(yè)也呈現上升趨勢。要做一個(gè)品位男人，就要為自己的面子負起責任。所以，對男士護膚方法要正確，男士護膚品的種類(lèi)和程序也一定要清晰，才不會(huì )弄巧成拙。

　　男士護膚掌握以下四要素：

　　堅持按摩：按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營(yíng)養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著(zhù)面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩，每天早、晚洗臉時(shí)進(jìn)行，每次按摩十分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，涂上收斂水即可。

　　正確剃須：男士的胡須長(cháng)得快，有的人胡須還特別濃密，需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應選擇在早晨，因為此時(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放松張開(kāi)、胡須變軟再開(kāi)始剃須。操作時(shí)順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周?chē)跋掳汀Ｌ觏毢螅脺厮茨槪儆脹鏊疀_一遍，以利于張開(kāi)的毛孔收縮復原。之后，涂些潤滋液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。

　　不要吸煙：要想您的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無(wú)華。嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥，多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑、視力、聽(tīng)力減弱，重則罹患癌癥。

　　防曬防凍：經(jīng)常在戶(hù)外作業(yè)和活動(dòng)的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門(mén)不要忘了準備些防曬油、霜之類(lèi)的防護品，以防皮膚曬傷。行家認為，皮膚防曬應從春天開(kāi)始，雖然春天并無(wú)夏日的炎炎烈日，卻干燥多風(fēng)，晴天多，云量少，紫外線(xiàn)非常強烈。因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節出外時(shí)要涂些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤霜，如果嘴唇干裂，可涂點(diǎn)唇膏，使皮膚得到充分的營(yíng)養而保持濕潤光澤。

　　男士最好選用專(zhuān)為男士生產(chǎn)的護膚品。有條件的可以定期到美容院護膚，通過(guò)對美容院專(zhuān)業(yè)美容人員的技術(shù)咨詢(xún)，對自己皮膚的性質(zhì)和特點(diǎn)有個(gè)較全面的了解后，采取科學(xué)合理的防護措施。

　　如果決定決定對皮膚的保養，至少需要：1、潔面乳2、護膚水3、膏霜類(lèi)護膚品4、剃須膏等等。這些護膚品能清潔面部，還能提供合適的養分。程序上也容易掌握。

　　潔面(潔面乳)：男性皮膚要比女性厚一點(diǎn)，一般油脂分泌旺盛，毛孔粗大。根據這些特點(diǎn)，男士在洗臉時(shí)應該選擇30-40度的溫水，選擇深層清潔的潔面乳，動(dòng)作要輕柔，時(shí)間在30秒到1分鐘左右，每周最好2次用磨砂潔面乳洗臉2次。若皮膚為干性，可用冷水和溫水交替洗臉，刺激局部皮膚的血液循環(huán)，增強臉部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉是最好先用毛巾熱敷3-5分鐘，再用香皂洗臉，洗后按摩一會(huì )兒，可促進(jìn)局部皮膚的血液循環(huán)，改善其營(yíng)養狀況，有利皮脂的排出，使面部光潤，柔滑，減少皺紋和松馳現象。至于中性皮膚的男士，冷，熱水洗臉均可。

　　剃須(剃須膏)：剃須前必須洗臉，這樣避免細菌侵入，洗臉后或熱毛巾敷臉后，皮膚的角質(zhì)會(huì )變柔軟，剃須膏用薄荷香和消炎藥物制成，剃須時(shí)用適量剃須膏察在胡須上，再用剃須刷或者手指蘸溫水在臉上來(lái)回潤涂，產(chǎn)生泡末后在開(kāi)始剃須。

　　爽膚水：也稱(chēng)收縮水。洗臉剃須后一定要拍一些爽膚水，平衡皮膚的酸緘度和油脂分泌。爽膚水還可以進(jìn)一步清潔皮膚補充水分，消炎等功效。

　　護膚：油性膚質(zhì)選用乳液狀或水劑型護膚品，偏干者可選用油脂肪膚品，秋冬季節則使用油脂型。霜膏類(lèi)護膚品包括乳液，營(yíng)養霜，潤膚蜜等，主要功能是保護皮膚，使之柔軟。含油分不同，要根據不同皮膚選擇。

　　去角質(zhì)：去角質(zhì)可用磨砂膏，磨砂膏根據顆粒大小分為粗型，中型，幼細型。應根據自身皮膚狀況去選擇，如果你經(jīng)常皮膚狀況去選擇，如果價(jià)錢(qián)經(jīng)常做自我美容，可用幼細型;如果間隔時(shí)間長(cháng)則應選用粗型中型。皮膚粗糙，毛孔粗大者可選用粗型，較細者可選用幼細型，像潔面一樣，將磨砂膏點(diǎn)在面部各處，磨砂的作用在于去除死皮細胞，促進(jìn)新細胞的生長(cháng)。敏感性皮膚不要使用磨砂膏。

　　蒸面：將臉上皂液沖凈之后，用一盆熱水蒸面。具體操作是把開(kāi)水倒入盆中，用毛巾圍住臉盆的邊沿，成筒狀，然后把臉?lè )拢篃釟庵苯诱舻侥樕希瑢τ谀樕咸貏e愛(ài)出油的男士，使用水溫可高些，蒸面時(shí)間可長(cháng)些，一周一次即可，對毛孔較細的男士，使用水漫畫(huà)略低，蒸面時(shí)間略短，可兩周一次，蒸臉可使毛孔張開(kāi)，油垢順著(zhù)毛孔自然流出，使皮膚得到徹底清潔，并促進(jìn)血液循環(huán)，使皮膚變得柔軟，潔凈。有條件的男士可到商場(chǎng)購買(mǎi)蒸面器，會(huì )更加方便。

　　特別護理：要注意保護皮膚，特別是從事野外作業(yè)或高溫工作的男士，上斑要戴好防風(fēng)罩，護眼罩等防護用品，適當涂些皮膚保護劑，防止紫外線(xiàn)過(guò)度照射和塵埃侵染。

　　如果要做深層護理，還需要做面部按摩和面膜。在蒸面后可以敷上面膜。面膜作為日常護膚的一個(gè)補充,一般一周使用1-2次,具有深層清潔、補水、滋養修護、美白等功效.從使用方法來(lái)分,有撕拉式面膜、水洗式膏狀面膜、免洗式膏狀面膜和貼布式面膜等幾種。男士可以根據不同的需要來(lái)選擇面膜。

　　目前，男士化妝品大致有香水、須后水、剃須膏、養發(fā)水、止癢頭水、潤膚蜜、營(yíng)養霜等品種。男士使用女士護膚品是不妥的，應使用針對男士皮膚性質(zhì)而研制的男用護膚品，風(fēng)吹日曬使皮膚粗糙，洗凈臉后，涂些男士專(zhuān)用的營(yíng)養霜，潤膚蜜，有助于皮膚光潔。應注意的是，營(yíng)養霜適于干燥皮膚，潤膚蜜適用于油性皮膚。

　　（實(shí)習編輯：黃嘉振）