冬季謹防四皮膚病惹上身

2014-08-18 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：冬季皮脂腺和汗腺的分泌功能進(jìn)一步下降，促使皮膚內分布的神經(jīng)末梢感受器蛻變老化，并向大腦皮層感覺(jué)中樞發(fā)出異樣的刺激信號，讓人很容易患上皮膚病。

　　進(jìn)入冬天，皮膚會(huì )不同程度出現干燥、瘙癢、脫皮等癥狀，專(zhuān)家提醒，這是由于冬季皮脂腺和汗腺的分泌功能進(jìn)一步下降，促使皮膚內分布的神經(jīng)末梢感受器蛻變老化，并向大腦皮層感覺(jué)中樞發(fā)出異樣的刺激信號，應當正確應對。

　　適量飲茶，有助防治瘙癢

　　皮膚瘙癢呈陣發(fā)性發(fā)作，有晝輕夜重的特點(diǎn)，多為干性膚質(zhì)的人和中老年人。專(zhuān)家提醒，患者皮膚瘙癢時(shí)，切忌抓撓或用熱水燙，可搽一些潤膚乳液，服用一些抗過(guò)敏藥物或養血潤燥、祛風(fēng)止癢的中藥，注意“忌嘴”，對于魚(yú)、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用，以免加重病情，少接觸含有化學(xué)成分的物品，如洗衣粉等。此外，每天適量飲茶有助于防治皮膚瘙癢，茶葉里含有豐富的微量元素錳，對人體皮膚有著(zhù)顯著(zhù)的保護作用。

　　皮炎發(fā)作，或缺維生素B

　　顏面發(fā)生的一種輕度紅斑鱗屑性皮炎，多發(fā)于20-40歲的女性。與使用不當的化妝品，接觸塵埃、花粉等致過(guò)敏有關(guān)，再經(jīng)過(guò)日光照射，局部酸堿比值發(fā)生改變，皮膚表面溫度升高，導致皮膚屏障作用破壞。專(zhuān)家提醒，對于此類(lèi)皮炎的防治，外出前不要用化妝品及堿性強的肥皂洗面，平時(shí)不吃辛辣、姜、蒜之類(lèi)刺激性食物。身體或缺乏維生素B族，需多喝水，多吃蔬菜、水果，注意面部保濕。嚴重者要及時(shí)到醫院做檢查診療。

　　脫皮脫屑，不一定是缺水

　　皮膚脫皮、脫屑不僅是老年人，現在也盯上常在空調環(huán)境中工作的年輕人。專(zhuān)家提醒，脫皮、脫屑不一定是缺水，需要做個(gè)自測。如果沿著(zhù)發(fā)際開(kāi)始脫皮，那么可能是皮炎；如果鼻翼兩側脫皮，可能就是溫疹；如果皮膚一直持續這種干燥，而且多方水位脫皮的，建議及時(shí)去醫院看皮膚科。此外，冬季人們喜歡洗熱水澡，但是注意溫度不宜太高，時(shí)間一般不超過(guò)15分鐘。男性在刮胡子時(shí)，最好不要用刮胡膏，可用洗發(fā)香波替代。

　　過(guò)度疲勞，誘發(fā)帶狀皰疹

　　帶狀皰疹是由一種水痘帶狀皰疹病毒引起的，在兒童時(shí)期發(fā)作就是水痘，平時(shí)潛伏在人體神經(jīng)節上，成年人絕大部分是這種病毒的攜帶者。專(zhuān)家提醒，日常多鍛煉身體，提高身體機能，注意防寒保暖，感冒發(fā)燒使抵抗力減弱易誘發(fā)該病毒。還需要注意的是，要避免過(guò)度勞累，杜絕熬夜和高負荷勞作，不給“喚醒”病毒的機會(huì )。其他常見(jiàn)的病毒感染性疾病還有單純性皰疹、小兒風(fēng)疹、嬰幼兒急疹等。

（實(shí)習編輯：陳校基）