女性皮膚干燥冬季肌膚正確補水

2018-11-16 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：喝水對皮膚的好處是顯而易見(jiàn)的，特別是對于上了一定年紀的女性來(lái)講，常喝水能夠讓身體中的酸堿度保持平衡，從而讓皮膚保持健康的狀態(tài)。

女性朋友在冬天最苦惱的事情，特別是對于很多愛(ài)美的女生來(lái)說(shuō)，皮膚干燥這是一件嚴重的事情，因為冬天皮膚經(jīng)常會(huì )出現干燥脫皮的問(wèn)題，常常感覺(jué)皮膚干燥緊繃繃的，要是在不細心呵護就更加嚴重，嚴重的影響著(zhù)我們女性朋友的美麗。那么，女性皮膚干燥如何給肌膚正確補水呢？冬季補水還應該注意哪些事？一起來(lái)看看吧。

1、多喝水

喝水對皮膚的好處是顯而易見(jiàn)的，特別是對于上了一定年紀的女性來(lái)講，常喝水能夠讓身體中的酸堿度保持平衡，從而讓皮膚保持健康的狀態(tài)。

天干物燥，人體新陳代謝加快，水分流失也相應更多，除了選擇適合自己的美膚產(chǎn)品來(lái)“外用”外，喝水進(jìn)行“內補”也非常重要。但有些人屬于“渴喝”一組，也就是等到口渴才想到去喝水，其實(shí)這并不健康。當人體水分失去平衡，細胞已經(jīng)脫水，中樞神經(jīng)才發(fā)出要求補水的信號——也就是“渴”，所以等到口渴才去喝水無(wú)異于土地龜裂才去灌溉，是不利身體健康的。秋季皮膚干燥怎么補水

2、溫水洗臉

洗臉，是每天美膚的第一道工作，而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，專(zhuān)家認為，水溫過(guò)冷與過(guò)熱都對皮膚不利。合適的水溫應在34℃左右，略高于皮膚溫度，但低于體溫。這樣的溫水既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利于皮膚的休息和消除疲憊，對皮膚無(wú)傷害。溫水和冷水交替的方法也是一種美膚的洗臉?lè )ǎ墒蛊つw淺表血管擴張和收縮，增強皮膚的呼吸，促進(jìn)面部血液循環(huán)。

3、常備保濕噴霧

秋季保持一整天的水潤，保濕噴霧也是不可或缺的佳品。選擇噴霧時(shí)，我們要特別盡量選擇能?chē)娚涑鏊F狀的噴頭，如果噴出水滴狀的噴頭，必須先噴在手上，再均勻涂抹到臉上。讓肌膚與噴霧親密接觸半分鐘后，用柔軟面巾紙吸去殘余的水分。

4、蒸氣保濕

可以直接利用洗澡時(shí)的蒸氣，或者每日煮開(kāi)水，用水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘，使皮膚毛孔打開(kāi)通暢，是很好很經(jīng)濟的保濕方法。同時(shí)由于毛孔暢通，此時(shí)再進(jìn)行皮膚保養，會(huì )收到更好的效果。

以上就是關(guān)于女性皮膚干燥的相關(guān)介紹。體內缺水會(huì )讓皮膚變得越來(lái)越差，所以對于愛(ài)美的女性來(lái)講補充水分就很重要了。常喝水能夠讓身體中的酸堿度保持平衡，從而讓皮膚保持健康的狀態(tài)。需要注意每天堅持喝水，是要喝白開(kāi)水哦。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

給予松弛肌膚提供滋養和能量，使面部肌膚緊致而充滿(mǎn)活力的面膜。

健客價(jià)：￥60

本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(cháng)期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。

健客價(jià)：￥29

給肌膚補充豐沛水分，滋養并鎖住水分，肌膚剔透水嫩，潤澤豐盈；有助溫和軟化舊角質(zhì)，令肌膚表層光滑明亮，提亮膚色，配合人參根、白睡蓮花等多種植物提取物共同作用，將精華緩緩釋放，改善粗糙肌膚，使肌膚柔潤細滑。

健客價(jià)：￥28

本品蘊含植物保濕、鎖水、滋潤因子及多種維生素，柔嫩、滋養、補充肌膚所需的養分，解決皮膚干燥、粗糙、皺裂、職業(yè)性手部干裂和凍瘡，令雙手細膩、柔滑、潤澤，充滿(mǎn)彈性。

健客價(jià)：￥16

養血潤燥，祛風(fēng)。用于血虛風(fēng)燥，肌膚失養所致的手足皸裂、干性脂溢性皮炎、皮膚干燥。

健客價(jià)：￥9.3

護膚。

健客價(jià)：￥90

健客價(jià)：￥98

斯內普海洋燕窩補水安瓶精華面膜：給予松弛肌膚提供滋養和能量，使面部肌膚緊致而充滿(mǎn)活力的面膜。斯內普龍形舒緩面膜：為脆弱的肌膚提供能量，使肌膚變得更健康的舒緩面膜。

健客價(jià)：￥118

千白氫醌乳膏：黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。玻尿酸補水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(cháng)期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。

健客價(jià)：￥258

斯內普海洋燕窩補水安瓶精華面膜：給予松弛肌膚提供滋養和能量，使面部肌膚緊致而充滿(mǎn)活力的面膜。斯內普熊貓形美白面膜：給予提供粗糙的肌膚提供美白能量，使肌膚變得亮白嫩滑的美白面膜。

健客價(jià)：￥118

定時(shí)加濕，優(yōu)化睡眠；減少皮膚干燥等。

健客價(jià)：￥128

健客價(jià)：￥49

有助改善男性皮膚油脂過(guò)盛的困擾，收斂粗大毛孔，肌膚清爽無(wú)油光；鎖水保濕，在皮膚表層形成水潤保護膜，持續給肌膚補充養分及水分，緩解干燥缺水，肌膚更水潤；潤澤肌膚，增肌皮膚彈性，令人振奮的清新悠香，舒緩困倦肌膚，令肌膚充滿(mǎn)活力。

健客價(jià)：￥26

"1導：軟化角質(zhì)、松動(dòng)和導出藏于毛孔內的黑頭及油脂污垢，改善毛孔粗大狀況，凈化肌膚，為后續的吸黑頭護理做好準備，使肌膚回復光滑細致； 2吸：竹炭吸凈配方，良好的吸附能力，直接吸附于T字部位，凈化毛孔內積聚的油脂污垢，輕松吸出黑頭，肌膚回復干凈清透； 3收：為剛清理完黑頭的肌膚補充水分，有助凈化并收斂粗大毛孔，幫助維持肌膚水油平衡，令肌膚清透潔凈，水嫩細致。"

健客價(jià)：￥35.8