油性皮膚護理要點(diǎn)一：控油

　　提到油性皮膚的護理，可能MM想到的就是控油，但是控油就是拼命的洗臉嗎？使用強效去脂洗面奶嗎？錯！下面讓小編教你幾個(gè)有效的控油術(shù)……

　　一天洗臉次數別大于三次

　　拼命地洗臉，不僅會(huì )奪去肌膚的水分，肌膚還會(huì )不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。所以油性皮膚在秋季早晚徹底清潔皮膚就行了，如果皮膚實(shí)在油得不行，中午就可適當增加一次。

　　用性質(zhì)溫和洗面奶

　　很多油性皮膚的MM，為了控油喜歡用清潔能力非常強的堿性洗面奶，殊不知，這類(lèi)洗面奶對肌膚的傷害是非常大的，油性皮膚最好選擇性質(zhì)溫和的弱酸性洗面奶。

　　用溫水洗臉

　　油性皮膚用冷水洗臉會(huì )引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中油污、汗液不能及時(shí)被清洗出來(lái)，這樣做的后果會(huì )讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì )使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。潔面的時(shí)候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。

　　一周去角質(zhì)一次

　　秋季，皮膚容易敏感和脆弱，所以要減少去角質(zhì)的次數，一周一次即可。使用磨砂性潔面乳對皮膚進(jìn)行一次深層清潔，可徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢。

　　油性皮膚護理要點(diǎn)二：補水

　　油性皮膚油分多并不等于水分夠，其實(shí)，據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會(huì )掩蓋肌膚缺水的事實(shí)。而且秋季天氣干燥，肌膚更容易缺水，油性皮膚除了控油，千萬(wàn)不能忘記補水，下面小編就給你介紹幾個(gè)補水小竅門(mén)吧。

　　選擇乳液狀或啫哩狀的清爽型洗護產(chǎn)品

　　玻尿酸成分的護膚品十分適合油性肌膚的人群使用，玻尿酸是公認之最佳保濕成分之一，據研究表明，1g的玻尿酸可吸取6000g的水（6千倍保濕能力）。玻尿酸可以迅速為皮脂膜補充大量水份，盡快達到“清爽滋潤不油膩”的效果，使肌膚在去除污垢和多余油脂的同時(shí)全面調控肌膚自身油脂及水份，有效防止水份流失，鎖住肌膚水份，抑制油脂分泌。

　　使用補水面膜

　　補水面膜是補充肌膚能量的營(yíng)養品，油性皮膚的MM每星期敷1~2次補水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層，并迅速擴散開(kāi)，滋潤那些“等待喝水”的細胞組織。

　　重視夜間護理

　　油性皮膚的人常常拒絕晚霜類(lèi)的產(chǎn)品。實(shí)際上，油性皮膚的人更需要在晚間運用正確的方法對出油缺水的肌膚進(jìn)行調整。建議油性皮膚的MM選擇不含礦物油的晚霜，避開(kāi)特別油的T區，用正確的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。

　　油性皮膚護理要點(diǎn)三：油性皮膚日常控油法和飲食

　　油性皮膚保養的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸堿值。

　　洗臉時(shí)，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長(cháng)痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然后用清水反復沖洗多次才行。

　　洗臉后，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

　　晚上潔面后，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環(huán)，調整皮膚的生理功能。

　　每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

　　飲食上要注意少食含脂肪、糖類(lèi)高的食物，忌過(guò)食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

（實(shí)習編輯：陳校基）