春季皮膚水嫩的秘訣

春天，氣候溫暖，大地復蘇，皮膚的新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。由于溫度和濕度都很適宜，這個(gè)季節的皮膚是非常美麗的，顯得更加白皙滋潤和有光澤。然而，春天的皮膚抵抗力卻是最差的，很容易受到外界有害因素的侵襲。如空氣中的花粉、灰塵和細菌等隨著(zhù)陣陣春風(fēng)到處飄揚，這些都會(huì )給皮膚帶來(lái)不利的影響，容易引起過(guò)敏性皮炎和斑疹。

要點(diǎn)一：抗干燥

由于溫度回升的問(wèn)題毛囊、皮脂腺相對較為活躍，加上氣候較為干燥，所以皮膚更容易出現干燥裂開(kāi)的問(wèn)題，所以抗干燥、保濕是春季護膚第一要點(diǎn)。建議日常可以先補水后保濕，可適當的做些保濕面膜，建議每次化妝之后可以在臉上噴點(diǎn)保濕水，這些都可起到抗干燥、保濕的作用。

「注意水溫」春季天氣干燥，用冷水洗臉會(huì )使皮膚內的血管收縮，減少皮脂腺的分泌，而使皮膚干燥、皺裂，

所以春天最好使用微溫的水洗臉。

要點(diǎn)二：防過(guò)敏

春季是各種過(guò)敏高發(fā)的季節，特別是春季百花齊放，對于一些花粉過(guò)敏者更容易出現過(guò)敏肌膚、過(guò)敏性皮炎。所以春季護膚還要注意防止皮膚過(guò)敏，建議過(guò)敏性體質(zhì)者少到花粉多的地方去游玩，同時(shí)還可選擇一些含綠茶精華、甘草、蘆薈等精滑的

護膚保養品。另外這里提醒一下如果不小心過(guò)敏了，千萬(wàn)不要亂涂激素類(lèi)藥膏，否則容易引起色素沉著(zhù)，皮膚萎縮等問(wèn)題。注意皮膚的清潔

每天洗臉２次為宜，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效。入浴時(shí)，要好好清洗膝蓋與肘部等關(guān)節部位的皮膚。浴后按摩臉及四肢，可令皮膚飽滿(mǎn)，關(guān)節靈活。在溫熱的洗澡水中加上少許醋，洗浴后會(huì )感到格外舒適

01、促進(jìn)肌膚新陳代謝

為了促進(jìn)面部肌膚的新陳代謝，除了借助春天溫暖的陽(yáng)光外，還可進(jìn)行面部蒸汽浴和面部健美按摩，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)，增強皮膚彈性，減少皺紋發(fā)生。

02、皮膚控油

多風(fēng)干燥的春季，很多人的皮膚都會(huì )緊繃繃的，于是，人們就選擇含油分高的面霜來(lái)滋潤皮膚。不想，不僅解決不了問(wèn)題，有人的皮膚還會(huì )因此長(cháng)出白色小顆粒――脂肪粒。這是因為春季是人體機能活躍的時(shí)候，皮脂腺分泌旺盛，皮膚其實(shí)并不缺油，人之所以感覺(jué)發(fā)干是因為皮膚缺水。

03、注意飲食調節

避免過(guò)量食用高脂類(lèi)、糖類(lèi)食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品，多攝取富含維生素Ｂ６、Ｃ、Ｅ類(lèi)的食物。

正確使用護膚品

春季氣候逐漸由干冷轉為溫濕，干性皮膚也會(huì )變得較潤澤。因此，進(jìn)入春季后，干性皮膚的人，可根據情況改用油性輕、水分多的奶液類(lèi)化妝品。因為奶液透氣性好，使人感覺(jué)舒適。春夏之交，油性皮膚會(huì )更油膩，氣溫越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易誘發(fā)痤瘡。尤其在晚春時(shí)節，要注意及時(shí)清除皮膚表面的汗液、皮脂及污垢。不要撲粉，避免使用粉底霜。每天可用溫水洗臉，每周敷面膜一次，以疏通毛孔。