正確的飲食調(diào)理，讓寶寶遠離濕疹

2018-05-03 來源：愛心御惠堂標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：)綠豆海帶湯：綠豆30克，海帶10克，魚腥草10克，白糖適量。將魚腥草加適量的水煎20分鐘，去渣取汁，然后加入綠豆、海帶煮熟，加入白糖調(diào)味飲用。

正確的飲食調(diào)理，讓寶寶遠離濕疹

兒童是濕疹發(fā)病率較高的一個人群，現(xiàn)在在很多人眼里濕疹久治不愈，而且反復(fù)發(fā)作。很多家長都不知道該怎么辦才好，更不敢給孩子盲目的用藥治療，生怕給孩子在帶來更大的傷害。

其實很多家長在孩子患上濕疹之后只想著該怎么治療，而在飲食方面卻忽略了。其實寶寶濕疹飲食調(diào)理很關(guān)鍵。

1.濕熱型

(1)綠豆海帶湯：綠豆30克，海帶10克，魚腥草10克，白糖適量。將魚腥草加適量的水煎20分鐘，去渣取汁，然后加入綠豆、海帶煮熟，加入白糖調(diào)味飲用。

(2)綠豆苡仁湯：綠豆、薏苡仁各30克，白糖適量。先煮綠豆、苡仁至爛熟，加入白糖調(diào)味，一天內(nèi)分幾次食完。

(3)紅豆苡仁湯：紅豆15克，薏苡仁30克，玉米須15克。將三味加水適量煮熟，去玉米須，加白糖適量，分次服食。

(4)冬瓜苡仁湯：冬瓜皮、薏苡仁各30克，車前草15克。將三味加適量水煎煮，去渣取汁飲用。

(5)馬齒莧汁：馬齒莧(鮮)250～500克，洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁飲用。

2.脾虛型

(1)茯苓燉烏龜：土茯苓30克，烏龜1只。洗凈土茯苓、烏龜，加適量水，共燉爛熟，喝湯食龜。

(2)苡仁荸薺湯：薏苡仁30克，荸薺10個。將荸薺去皮洗凈，加薏仁、適量清水，煮熟加適量白糖調(diào)味服食。

(3)赤豆芡實飲：赤小豆、芡實各30克，白糖適量。先將赤小豆、芡實加水煮爛熟，白糖調(diào)味，飲用。

(4)玉米須芯湯：玉米須15克，玉米芯30克，冰糖適量。先煎玉米須、玉米芯，去渣取汁，加冰糖調(diào)味，代茶飲用。

3.血燥型

(1)烏龜煮百合：烏龜1只，百合30克，紅糖少許。將烏龜、百合煮熟透，加入紅糖，食用，或熬膏服食。

(2)紅棗扁豆粥：紅棗10只，扁豆30克，紅糖適量。將前二味加水煮爛熟，加入紅糖，服食。

(3)烏梢蛇當歸玉竹湯：烏梢蛇(干)15克，當歸6克，玉竹10克。加適量水煎湯，服食。

(4)桑椹百合湯：桑椹、百合各15克，大棗5枚，青果6克，加水適量煎湯服用。

寶寶濕疹注意事項

1.忌刺激發(fā)物，多食富含維生素類食品。

2.盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生；日常用藥要慎重。

3.消除精神緊張因素，注意休息。

4.居住條件要干爽、通風、便于洗?。磺逑椿继帟r，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑。

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