過(guò)敏性紫癜怎么吃？注意忌口+補充維生素

病問(wèn)：

您好，我家孩子今年7歲3個(gè)月，是女孩，血尿正常。18年過(guò)年后就開(kāi)始出現的紫癜，后來(lái)關(guān)節也痛，并且有便血的情況，來(lái)回住院反復了四五次，目前病情還算穩定，只是孩子一直都在忌口，想問(wèn)一下這方面的飲食問(wèn)題，謝謝指導！

醫答：

過(guò)敏性紫癜是出血性毛細血管炎癥，有的也會(huì )直接被說(shuō)成毛細血管脆性病，病灶跟病人的機體免疫有很大的關(guān)系，治療需要積極治療，關(guān)于飲食方面，不同類(lèi)型有不同禁忌。

——皮膚紫癜

過(guò)敏性紫癜皮膚型如果有檢測明確的過(guò)敏原，那么在剛發(fā)病的一段時(shí)間內需要遠離過(guò)敏原，比如海鮮，牛奶，禽蛋，包括牛奶雞蛋加工后的食品，有的餅干，蛋糕也要避免吃。但是隨著(zhù)病情的好轉，癥狀的消失，病人就可以慢慢的添加飲食。

可以先給病人吃一些富含維生素C的水果，比如獼猴桃，柑橘等。添加飲食的順序也從優(yōu)質(zhì)蛋白食物開(kāi)始，比如畜肉，禽肉等，也可以適當提高碳水化合物的占熱比，比如點(diǎn)心甜食等，不要吃多。

如果皮膚紫癜沒(méi)好全還是要注意飲食的攝入，盡量不要用動(dòng)物油作為烹調用油。在攝入食物的時(shí)候還是要注意選擇細軟的，容易消化的軟食以及半流質(zhì)食物，注意別多吃加工油膩油炸等食物。

——腹型紫癜

腹型紫癜的飲食主要圍繞病人的癥狀來(lái)開(kāi)展，比如腹型紫癜常見(jiàn)的癥狀，惡心，嘔吐，腹痛，便血等，所以在早期發(fā)病的時(shí)候需要嚴格的打點(diǎn)滴禁食。隨著(zhù)癥狀好轉就可以慢慢的加一些細軟容易消化的食物，比如少量的米湯，粥類(lèi)的。

一般腹型紫癜通過(guò)治療得等到兩周以后才會(huì )慢慢的添加少量的蛋白質(zhì)食物，包括動(dòng)物性食物蛋白，要注意食物的性狀，同樣不可入口堅硬的食物，如有必要，建議將腹型紫癜病人入口飲食的蔬菜，水果，主食都切丁切碎。

隨著(zhù)治療的跟進(jìn)，對于腹型紫癜沒(méi)有再出現腹痛以及消化道癥狀，就可以在3-6個(gè)月左右漸漸過(guò)度到正常營(yíng)養素量的食物。有必要在治療前后補充豐富的水溶性維生素和鋅、維生素D等。

——腎型紫癜

是過(guò)敏性紫癜的其一并發(fā)癥，紫癜性腎炎的主要表現在于尿檢波動(dòng)，比如潛血，蛋白等，所以飲食也主要圍繞這些，如果并存有皮膚癥狀也需要按照皮膚紫癜的忌口來(lái)進(jìn)行，隨后慢慢添加飲食。如果沒(méi)有，在正常攝入飲食的同時(shí)需要把控以及限制蛋白質(zhì)總量、食鹽、脂肪的攝入。

對于有使用激素治療的紫癜性腎炎患者，需要注意補充鈣質(zhì)以及維生素D。一般來(lái)說(shuō)無(wú)并發(fā)皮膚紫癜反復傾向，正常肉類(lèi)是可以攝入的。

其他關(guān)節型，混合型可以綜合參閱飲食禁忌，總而言之，過(guò)敏性紫癜患者需要多加補充維生素C，比如多吃蔬菜，水果等，該遵守的注意事項需要嚴格遵守，等待癥狀緩解就可以逐步添加飲食以及活動(dòng)量。另外需要強調的一點(diǎn)是部分患者的錯誤思維。

過(guò)敏性紫癜關(guān)于“補”與“提升”的說(shuō)法

有的過(guò)敏性紫癜患者以及家屬會(huì )認為忌口了一段時(shí)間或是免疫力低下，會(huì )進(jìn)行夸張的大補，大魚(yú)大肉，各種保健品，提高免疫力的口服藥物、打針，甚至還有去醫院輸丙球的......這種行為都是錯誤的，吃多了反而容易導致本身的免疫抑制問(wèn)題，嚴格來(lái)說(shuō)過(guò)敏性紫癜患者的發(fā)病也不是免疫力低下導致，而是免疫失衡紊亂，所以要在免疫力下手來(lái)鞏固病情，提升體質(zhì)，建議從自身做起，合理飲食，合理作息，合理鍛煉，避免一些不利健康的行為，比如熬夜，酗酒等。