美白淡斑5小招,讓你擁有白皙好膚色!
山藥枸杞養顏粥
材料:粳米、枸杞、山藥、蜂蜜(白糖)
制作方法:首先將粳米洗凈放水中浸泡一個(gè)小時(shí)左右,撈出瀝干水分備用;山藥去皮切成小丁狀待用;枸杞用溫水泡開(kāi);在鍋內加入適量冷水,用之前準備好的粳米、枸杞、山藥倒入鍋內,大火燒開(kāi)之后轉成小火熬煮;煮爛之后即可食用,食用時(shí)加入蜂蜜或白糖調味。
功效:養顏補血,預防雀斑
杏仁咖啡蛋白面膜
制作方法:咖啡粉兩匙,杏仁粉四匙,雞蛋一個(gè),將雞蛋用過(guò)濾分離留蛋白備用,將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點(diǎn)上。十分鐘后洗干凈。
功效:這款面膜潤膚除皺,使松弛皮膚緊繃,淡化黑斑,讓肌膚白皙亮麗。
檸檬水加維他命C
制作方法:將檸檬切片放入密閉的容器中,加入溫水使得沉沒(méi)檸檬片,蓋好容器,靜待五分鐘后。混合維他命C服,能夠促進(jìn)腎臟循環(huán),可減少黑斑、斑點(diǎn)發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。
小貼士:飲用飲品,不論是購買(mǎi)的還是自制的,都不建議冰鎮過(guò)涼后飲用,最好是使用溫水,暖胃又排毒。
什錦水果養顏粥
材料:蘋(píng)果、香蕉、梨、獼猴桃、淀粉、白糖(蜂蜜)
制作方法:將以上所有水果清洗干凈,切成丁狀備用;然后在鍋中加入適量的水,水量要覆蓋在水果之上,然后將所有的水果丁倒入水中,開(kāi)大火燒開(kāi)之后,轉成文火繼續熬,待水果都熬爛之后,加入適量的白糖或蜂蜜,再淋入調好的水淀粉,邊淋邊攪拌;再次燒開(kāi)后起鍋即可食用。
功效:清熱解毒,淡斑美白
枸杞酒釀蛋
制作方法:先將200克酒釀煮開(kāi),然后依次加入5克枸杞、適量冰糖、50克攪拌均勻的鵪鶉蛋液,最后大火煮開(kāi)即可。
功效:通過(guò)食物調理,也可以有效減淡斑點(diǎn),甚至是祛除斑點(diǎn),這些食品加在一同后,更能促進(jìn)營(yíng)養成份的吸取,女性食用后的表情更加潤澤動(dòng)人并且還達到了祛斑的效果。
最后,還可以結合按摩的方式祛斑,用拇指肚在斑點(diǎn)處進(jìn)行畫(huà)圓圈轉動(dòng),用力輕柔緩和,每分鐘50~60圈次,將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散,有利于快速吸收。
活血化瘀,祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯,肌膚失養所致的黃褐斑。
健客價(jià): ¥58疏風(fēng)清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià): ¥35養血調經(jīng),祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多,黃褐斑。
健客價(jià): ¥98活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià): ¥42活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià): ¥75千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。 復方木尼孜其顆粒:調節體液及氣質(zhì),為四種體液的成熟劑。
健客價(jià): ¥799千白氫醌乳膏: 黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。 排毒養顏膠囊: 益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 氨甲環(huán)酸片:1、用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血,如白血病、再生不良性貧血、紫癜等,以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進(jìn)所致異常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。
健客價(jià): ¥789黃褐斑、雀斑祛斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。
健客價(jià): ¥70活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià): ¥168淡斑祛黃、美白肌膚之功,又能達到滋補潤澤。用于黯淡、萎黃、長(cháng)斑或干燥的肌膚。
健客價(jià): ¥52疏風(fēng)清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià): ¥105活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià): ¥50阻礙黑色素生成,易被皮膚吸收的成分,能達到極好的祛斑效果,同時(shí)抑制黑色素的形成,淡化已形成的黑色素及色斑,保護肌膚,提供完善的全日滋潤凈白,令肌膚白皙柔嫩富有彈性。
健客價(jià): ¥249德國進(jìn)口 Sanct-Bernhard葡萄籽膠囊90粒 opc花青素 美白抗氧化 逆轉衰老 搭配膠原蛋白服用效果更佳
健客價(jià): ¥258被纖維細胞完全吸收,促進(jìn)細胞生長(cháng),分解皮膚黑色素,加速和重組真皮結構,形成美白、細致又有光澤的肌膚。
健客價(jià): ¥10701、改善腸胃,2、改善體寒,3、提高免疫力,4、美容養顏,5、減肥瘦身,6、淡斑"。
健客價(jià): ¥1798遮瑕隔離、水潤防曬、美白亮膚。
健客價(jià): ¥65疏風(fēng)清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià): ¥3090養血調經(jīng),祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多,黃褐斑。
健客價(jià): ¥1180養血調經(jīng),祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多,黃褐斑。
健客價(jià): ¥2400養血調經(jīng),祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多,黃褐斑。
健客價(jià): ¥558水嫩精純卸妝潔面乳:抗氧化,提亮膚色,美白,補水,保濕肌膚。 水嫩精純明星美肌水:抗氧化,提亮膚色,美白,補水,保濕肌膚。 水嫩精純能量元面霜:強化肌膚鎖水保濕功效,讓肌膚細嫩柔滑有光澤。
健客價(jià): ¥260本品具有美白祛斑的作用,并可改善微循環(huán),促進(jìn)皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。
健客價(jià): ¥20