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痘分2種,青春痘和成人痘要區別對待

2017-12-04 來(lái)源:肇慶膚康皮膚病研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:太滋潤的保養品會(huì )加重皮膚的負擔,青春期的肌膚油脂分泌量非常充足,保養應一清潔為主,可以用痘痘肌膚專(zhuān)用的潔面乳。洗臉既要干凈,也不能過(guò)度,否則給肌膚造成“干燥”的假象,反而分泌更多的油脂
  有很多人其實(shí)不知道痘痘是分兩種的:青春痘&成人痘。
 
  大家都知道青春痘常發(fā)于10-25歲的年輕人,但是有的人年過(guò)30還是會(huì )長(cháng)痘痘,這叫成人痘。不同類(lèi)型的痘痘要選擇不同的祛痘方法來(lái)治療。青春痘與成人痘的成因有所差別,做祛痘護理的時(shí)候要分別對待。
 
  【青春痘出現在青春期】
 
  通常是體內荷爾蒙分泌過(guò)于活躍,造成油脂分泌過(guò)量,過(guò)多的油脂就會(huì )阻塞毛孔,年輕的肌膚也特別脆弱,容易感染形成痘痘。
 
  青春痘治療方法
 
  1、保養品以清潔為主不宜太滋潤
 
  太滋潤的保養品會(huì )加重皮膚的負擔,青春期的肌膚油脂分泌量非常充足,保養應一清潔為主,可以用痘痘肌膚專(zhuān)用的潔面乳。洗臉既要干凈,也不能過(guò)度,否則給肌膚造成“干燥”的假象,反而分泌更多的油脂
 
  2、粉刺黑頭要清理干凈
 
  粉刺、黑頭阻塞毛孔,會(huì )容易形成痘痘,所以應該要清理干凈。可以用專(zhuān)門(mén)對付粉刺、黑頭的撕拉式面膜也可以自制面膜來(lái)把粉刺黑頭拔出來(lái);如果臉上已形成,做面膜是應該避開(kāi)。

  3、均衡飲食、不挑食、適量運動(dòng)
 
  青春期身體正在成長(cháng),要得到充足的均衡的營(yíng)養,體內荷爾蒙的分泌就會(huì )趨于正常,痘痘就不會(huì )隨便冒出來(lái)。青春期最根本的還是需要健康的體魄,只要身體好了,皮膚問(wèn)題就會(huì )遠離青春期。
 
  【成人痘出現在25歲以上】
 
  主要由于新陳代謝的減慢,毛孔口的老廢會(huì )堆積起來(lái),阻礙油脂的排出,形成痘痘;也可能是因為飲食、保養不當,生活規律、壓力過(guò)大等原因引起的。了解自己痘痘的成因,選擇正確的祛痘方法。
 
  成人痘治療方法

  1、飲食清談
 
  高熱量的、刺激性的食物雖然不會(huì )直接引起痘痘,但會(huì )令已形成的痘痘惡化;而食物纖維攝入不足,身體毒素不易排出也對痘痘不利。平時(shí)的飲食應以清談為主,多吃水果,避免油膩、辛辣的食物。
 
  2、正確保養
 
  洗臉、控油過(guò)度而令油脂分泌失衡,保養得關(guān)鍵應該是調節肌膚的水油平衡,護理以保濕為主,不要只追求臉上一時(shí)的清爽。
 
  3、保持規律的生活規律
 
  熬夜、情緒焦慮都會(huì )使得體內荷爾蒙失調,是油脂分泌激增,痘痘更容易形成。成年人也要保養每天七個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,最好不要錯過(guò)晚上11點(diǎn)到2點(diǎn)的睡眠黃金時(shí)段。而運動(dòng)、泡浴、香薰都有很好的舒緩壓力的作用。
 
  痘痘的出現并非單一的原因所造成的,而想要根治痘痘,除了配合醫囑之外,還需要在日常的護理中留神注意。
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