如何拯救敏感性肌膚

2017-10-22 來(lái)源：廣州花城皮膚病專(zhuān)科門(mén)診部標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：首先要選擇合適護膚產(chǎn)品，恢復皮膚屏障。修復受損的皮膚屏障是治療敏感性皮膚的重要措施。合理護膚要遵循溫和清潔、舒緩保濕、嚴格防曬的原則。

　　曾經(jīng)

　　吹彈可破的膚質(zhì)

　　面若桃花的膚色

　　傲嬌地擁有著(zhù)宛如嬰兒般的肌膚

　　可是現在

　　我的臉皮越來(lái)越薄

　　“桃花紅”常常“嬌羞”滴掛在臉上

　　皮膚越來(lái)越“嬌氣”

　　不耐風(fēng)吹日曬、季節更替、溫度變化

　　不耐日常化妝、護膚

　　而“它”越來(lái)越脆弱

　　一不小心：紅腫、脫屑、干燥、癢痛......

　　甚至紅斑、爆痘、起疹.....

　　其實(shí)這就是敏感性肌膚的特點(diǎn)

　　那么什么是敏感性肌膚呢?

　　敏感性皮膚是一種皮膚的高反應狀態(tài)。以往認為敏感性皮膚并不是一種皮膚疾病，而是健康成年人面部皮膚在暴露于化妝品和護膚品后出現的異常感覺(jué)，如瘙癢、刺痛、干燥和緊繃等，屬于一種皮膚亞臨床狀態(tài)。但隨著(zhù)臨床醫學(xué)的不斷發(fā)展，許多存在面部皮膚敏感的患者也會(huì )到皮膚科就診，該類(lèi)患者不僅表現為面部皮膚敏感，而且部分患者還患有面部皮炎，因此，現在部分學(xué)者認為敏感性皮膚是一種皮膚病。

　　敏感性皮膚是常見(jiàn)的皮膚類(lèi)型。主要表現為皮膚干燥、脫屑、發(fā)紅，容易產(chǎn)生瘙癢、燒灼、刺痛、緊繃等感覺(jué)。其特征是主觀(guān)癥狀明顯，客觀(guān)癥狀輕微，受到外界輕微刺激就會(huì )產(chǎn)生強烈反應。敏感性皮膚不是嚴格意義上的皮膚疾病，而被認為是一種高度敏感的皮膚狀態(tài)，處于這種狀態(tài)的皮膚易受到各種物理化學(xué)因素的刺激而產(chǎn)生不適，從而直接影響著(zhù)人們的生活質(zhì)量。一般認為敏感性皮膚是內外界因素共同作用的結果，誘發(fā)因素復雜多樣。

　　敏感性肌膚的原因：

　　1、遺傳、年齡、性別、激素水平和精神因素等。

　　2、季節交替、溫度變化、日曬等；

　　3、化妝品、清潔用品、消毒產(chǎn)品、空氣污染物等；

　　4、局部長(cháng)期大量外用糖皮質(zhì)激素等。

　　5、精神因素：如焦慮、抑郁等。

　　發(fā)病機制：

　　敏感性皮膚發(fā)生的機理極為復雜，可能是內在因素與外界因素等分別或共同作用的結果。其發(fā)病機制主要包括以下幾個(gè)因素：

　　1、皮膚角質(zhì)層較薄：角質(zhì)層較薄容易引起經(jīng)皮滲透能力增加，從而更容易引起皮膚的高反應性。角質(zhì)層較薄的人更容易受化學(xué)物質(zhì)的刺激。

　　2、皮膚屏障功能下降：皮膚屏障功能是維持皮膚正常生理的重要結構，其結構被形象的比喻為“磚墻結構”。其中角質(zhì)細胞就是磚墻結構中的“磚塊”，而細胞間脂質(zhì)成為了填充于磚塊間并將磚塊緊密連接的“灰漿”。皮膚屏障功能有兩方面的功能：防止外界化學(xué)、物理或生物性有害因素的入侵；防止體內營(yíng)養物質(zhì)及水分的流失。皮膚屏障功能受損，是皮膚敏感的重要原因。

　　3、神經(jīng)因素。

　　4、免疫反應。

　　5、炎癥因子的釋放。

　　治療方法：

　　敏感性皮膚極易反復發(fā)作，因此敏感性肌膚的治療，一般要4~6個(gè)月，期望一次兩次治療就好是不切實(shí)際的。應盡可能避免各種觸發(fā)因素，如日曬、進(jìn)食辛辣食物、飲酒、情緒波動(dòng)、密閉的熱環(huán)境等，避免濫用化妝品。定期治療與隨訪(fǎng)，在醫生指導下配合治療，保持耐心，樹(shù)立信心，使皮膚能維持在一個(gè)良好的狀態(tài)。

　　首先要選擇合適護膚產(chǎn)品，恢復皮膚屏障。修復受損的皮膚屏障是治療敏感性皮膚的重要措施。合理護膚要遵循溫和清潔、舒緩保濕、嚴格防曬的原則。提倡患者使用醫學(xué)護膚品，而不是一般的護膚品，醫學(xué)護膚品不含香料、色素、防腐劑，而且有功效性，能夠抗炎、舒敏、保濕。禁用祛角質(zhì)產(chǎn)品，宜用溫水潔面，每日潔面次數不宜過(guò)多。根據季節變化選用具有修復皮膚屏障作用的醫學(xué)護膚品。

　　其次，配合使用冷噴、冷膜、紅黃光及強脈沖光等物理治療方法，促進(jìn)皮膚屏障功能修復，對敏感性皮膚的各種癥狀起到緩解和治療作用。

　　再次，對于癥狀嚴重者應配合藥物治療。具體使用什么藥物應由專(zhuān)業(yè)皮膚科醫生根據患者皮膚表現制定個(gè)體化的治療方案。