別人的臉白白嫩嫩，自己的臉卻色斑叢生，真是沒(méi)有對比就沒(méi)有傷害，沒(méi)有香菇，也沒(méi)有藍瘦!

　　為什么會(huì )出現色斑呢?

　　1.紫外線(xiàn)

　　在紫外線(xiàn)照射下幾天之內，皮膚就會(huì )出現顏色加深的反應，不過(guò)這是針對整個(gè)面部的照射，不僅僅加深有色斑的地方。在不被紫外線(xiàn)照射的情況下，整個(gè)面部的膚色又會(huì )恢復，因此我們發(fā)現色斑的產(chǎn)生與加深與紫外線(xiàn)照射有關(guān)，但這種關(guān)系是幾十年照射積累才產(chǎn)生的光老化的結果。

　　2.心理壓力

　　目前隨著(zhù)社會(huì )生活的加快，人們心理壓力的增大，會(huì )對整個(gè)的腦部神經(jīng)系統形成影響，當一個(gè)人處于超高強度的心理壓力下，整個(gè)人處于一種高度緊張的狀態(tài)，面容嚴肅、睡眠質(zhì)量不高、飲食不好，沒(méi)有時(shí)間對面部的皮膚進(jìn)行護理，內分泌失調等多種現象，從而導致色斑的出現。

　　3.個(gè)人膚質(zhì)

　　每個(gè)人的皮膚性質(zhì)各有不同，與色斑的關(guān)系也就更加密切，有些膚質(zhì)是容易產(chǎn)生色斑的幾率比較大。比如黃褐斑一般都是在皮膚光滑、頭發(fā)濃密、油性皮膚人身上出現，臉上長(cháng)雀斑的人群多是白皙干燥的皮膚。總之，膚質(zhì)跟色斑有著(zhù)密切的關(guān)系，但不是決定性關(guān)系。

　　4.年齡增長(cháng)

　　色斑分為先天性色斑與后天性色斑，一般大多數的色斑都是后天性的，也就是在一定的年齡階段才會(huì )出現，先天性的色斑出現一般較早，黃褐斑、妊娠斑出現較晚，需要一個(gè)多年累積的，從量變到質(zhì)變的過(guò)程，因此，在色斑的早期，要及時(shí)注意并且控制色斑發(fā)展，根據具體情況，進(jìn)行祛除色斑的診治。

　　臉上長(cháng)斑不僅影響美麗，還會(huì )打擊我們面對世界的自信，今天就教大家幾個(gè)簡(jiǎn)單的祛斑方法，從此不再香菇藍瘦!

　　土豆敷臉

　　土豆具有淡化斑點(diǎn)的效果，把土豆切細后搗成泥狀，然后涂在臉上，20分鐘后洗干凈，用熱毛巾敷臉。隔一天進(jìn)行一次，能夠打造細膩嫩白的肌膚，還可以消除雀斑和暗瘡，達到祛斑美白的效果。

　　香蕉敷臉

　　香蕉也能滋潤美白肌膚，能夠軟化角質(zhì)，淡化斑點(diǎn)。把香蕉去皮后搗成糊狀，用來(lái)敷面，長(cháng)期使用能夠使皮膚變得光滑細膩，尤其適合敏感膚質(zhì)的人使用，能夠有效淡化臉部斑點(diǎn)。

　　蜂蜜、生姜

　　人體中含有一種自由基，是一種衰老因子，是引發(fā)皮膚銹斑的“元兇”。而生姜中的姜辣素能減弱自由基，是真正的祛斑高手。把新鮮的生姜切片，放入白開(kāi)水中浸泡5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪拌均勻直接飲用。堅持一段時(shí)間，臉上或手上的斑就會(huì )明顯變淡。

　　胡蘿卜汁

　　把新鮮的胡蘿卜榨汁飲用也是有效淡化雀斑的方法，它可以增加我們體內的維生素A，具有潤滑肌膚的效果，防止皮膚粗糙、淡化斑點(diǎn)，同時(shí)還可以把胡蘿卜汁拍在臉上，也有美白祛斑的功效。

　　番茄敷臉

　　番茄中含有維生素C，能夠起到美白淡斑的效果。把番茄榨汁，然后加入適量的蜂蜜進(jìn)行攪拌，完成后把汁液涂在臉上，15分鐘后洗凈，這種方法也能夠淡化臉部斑點(diǎn)。