皮膚老化是由自然因素或非自然因素造成的皮膚衰老現(xiàn)象。人出生后皮膚組織日益發(fā)達，功能逐漸活躍，當?shù)竭_某種年齡就會開始退化，這種退化往往在人們不知不覺中慢慢進行。皮膚組織的成長期一般結束于25歲左右，有人稱此期為“皮膚的彎角”，自此后生長與老化同時進行，皮膚彈力纖維漸漸變粗，40-50歲初老期，皮膚的老化慢慢明顯，但老化程度因人而異。
下面皮膚科醫(yī)生就來解讀一下皺紋形成的過程并教你靠譜的幾招對抗皮膚老化，讓歲月無痕。
皮膚老化現(xiàn)象主要表現(xiàn)在兩個方面：
1.皮膚組織衰退。皮膚的厚度隨著年齡的增加而有明顯改變。人的表皮20歲時最厚，以后逐漸變薄。表皮細胞核分裂增加，故黑色素亦增多，以致老年人的膚色多為棕黑色。真皮在30歲時最厚，以后漸變薄并伴有萎縮。皮下
脂肪減少，并由于彈力纖維與膠原纖維發(fā)生變化而漸失皮膚彈性和張力，更進一步導致皮膚松弛與皺紋產生。
2.生理功能低下。皮脂腺、汗腺功能衰退，皮膚逐漸失去昔日光澤而變得干燥。血液循環(huán)功能減退以補充皮膚必要的營養(yǎng)，因此老年人皮膚傷口難愈合。
皮膚老化的類型
自然性皺紋
多呈橫向弧形，與生理性皮膚紋理一致。自然性皺紋與皮下脂肪含量有關，伴隨年齡增大皺紋逐漸加深，紋間皮膚松垂。如頸部的皺紋，為了頸部能自由活動，此處的皮膚會較為充裕，自然形成一些皺紋，甚至剛出生就有。早期的體位性皺紋不表示老化，只有逐漸加深、加重的皺紋才是皮膚老化的象征。
動力性皺紋
面部表情肌與皮膚相附著，表情肌收縮，皮膚在與表情肌垂直的方向上就會形成皺紋，即動性皺紋。動力性皺紋是由于表情肌的長期收縮所致。早期只有表情收縮，皺紋才出現(xiàn)，以后表情不收縮，動力性皺紋亦不減少。如長期額肌收縮產生前額橫紋，在青年即可出現(xiàn)；而魚尾紋是由于眼輪匝肌的收縮作用所致，笑時尤甚，也稱笑紋。
重力性皺紋
重力性皺紋是在皮膚及其深面
軟組織松弛的基礎上，再由于重力的作用而形成皺襞和皺紋，重性皺紋多分布在眶周、顴弓、下頜區(qū)和頸部。
混合性皺紋
由多種原因引起，機制較復雜，如鼻唇溝、口周的皺紋。
預防皮膚老化要領
(1)維護全身健康，保持開朗樂觀的情緒，調整不良的心理狀態(tài)；有規(guī)律地生活，合理營養(yǎng)，平衡膳食；堅持適當?shù)捏w力勞動和體育鍛煉，豐富文娛生活；注意休息和睡眠，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，防治各種疾病。
(2)注意保護皮膚，避免受到外傷、陽光、強風、寒冷、熱浪與化學品的傷害，保持皮膚衛(wèi)生，經常正確的
按摩皮膚。
(3)講究飲食營養(yǎng)，不
偏食，少食白米、白面，限制食鹽，既要有足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物，又要有豐富的維生素及必要的礦物質，增強皮膚彈性，延緩皺紋出現(xiàn)。
(4)要調節(jié)生活習慣，改變大笑、皺鼻、皺眉、咪眼等不良動作：切不可熬夜，避免
失眠，做到勞逸結合，精神愉快。
防皺抗皺品選擇
(1)含水解蛋白及維生素E的護膚品：可延緩皮膚衰老，舒展皺紋。
(2)透明質酸原液或者萃取液：透明質酸在人體組織里大量存在，有防止水分流失的作用。由于歲月及光老化導致透明質酸流失導致皮膚老化，通過補充透明質酸增加組織里水分，就能使皮膚充填，皺紋隨之消失，因此，注射、外用及口服透明質酸其實類似于補水保濕的作用。
(3)膠原蛋白原液：它內含的膠原蛋白成分是一種彈性纖維蛋白質，與膠原間為支撐肌膚彈性的主要成份。在人體皮膚表皮下有一層較厚的真皮組織，其中90%是膠原成份。膠原減少，因而肌膚彈性降低，網(wǎng)狀組織纖維變硬，使肌膚老化速度加快，而便產生皺紋、松弛、下垂。當皮膚缺少膠原質時皮膚就開始產生老化現(xiàn)象。所以膠原蛋白針對老化肌膚有卓越改善效果，并針對傷口愈合效果絕佳。
(4)防止皺紋食物：
番茄、胡蘿卜、南瓜、黃瓜,豬皮,蜂蜜,銀耳等膠原含量高的食物。
皮膚老化的醫(yī)學美容治療方法
治療皮膚老化的方法很多，通常采用非手術方法
包括微整形，注射，激光，埋線等
常用的方法是：
1.玻尿酸注射
主要適用于靜態(tài)紋，如消除鼻唇溝皺紋，也可用于鼻梁、鼻尖的塑形、改善凹陷畸形、豐唇，隆下頜。
其應用原理是：透明質酸在人體組織里大量存在，有防止水分流失的作用。由于缺水導致皮膚老化，組織里水分一多就能使皮膚充填，皺紋隨之消失，因此，注射透明質酸其實類似于補水保濕的作用。常說的玻尿酸就是透明質酸的一種。
效果：透明質酸可以改善皺紋，讓面部更顯年輕。
2.肉毒素注射
主要適用于減少或消除動態(tài)紋，使用于去除額紋、眉間紋及部分魚尾紋。
效果：動態(tài)紋(即表情肌)的反復收縮、疲勞是導致皮膚衰老的重要因素。在表情肌上注射肉毒素，可以暫時麻痹做表情的肌肉，從而讓皺紋消失。人看上去會年輕很多，皮膚變得緊致、更有彈性
3.蛋白線線雕
就是用蛋白質做的醫(yī)療縫合線或吸收性縫合線，被埋入的線在6~9個月左右自然被人體吸收，并激活（fibroblast）成纖維細胞，讓皮膚長期充滿彈力和緊致皮膚。
PPDO蛋白線提升所適用的線體是一種膠原蛋白微分子物質，具有分解代謝特性，不會存留于人體當中，因此埋線面部提升安全無副作用。
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