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經(jīng)期如何保養皮膚,女性經(jīng)期護膚方法防治問(wèn)題肌膚!

2017-08-27 來(lái)源:皮膚保養之法  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在生理期間,盡量不要使用去角質(zhì)產(chǎn)品,使用溫和型的清潔產(chǎn)品做好潔面護理即可。日常可選擇玻尿酸、以及富含天然保濕因子的溫和潔面產(chǎn)品。

  對于女人而言,每個(gè)月總有那么幾天特殊的日子。也就大家所說(shuō)的生理經(jīng)期,女性在生理期間,很容易出現青春痘等膚色暗沉的現象。那么,女性經(jīng)期如何保養皮膚呢?經(jīng)期護膚方法你掌握好了嗎?

  適度面部清潔

  女性經(jīng)期怎么保養皮膚呢?女人生理期間,因為身體變化大的緣故,很容易導致皮膚出現青春痘和皮膚暗黃無(wú)光澤等問(wèn)題肌膚的出現。在生理期間,盡量不要使用去角質(zhì)產(chǎn)品,使用溫和型的清潔產(chǎn)品做好潔面護理即可。日常可選擇玻尿酸、以及富含天然保濕因子的溫和潔面產(chǎn)品。

  加強肌膚的保濕

  女性生理期皮膚更加的脆弱,很是敏感容易出現皮膚不適的感受了,對于日常所用的護膚品使用程序的可適當的減少,特別是敏感肌膚,建議選擇具有消炎鎮定作用的補水保濕面霜或乳液。例如富含絲瓜成分的爽膚水有助于修復舒緩皮膚不適感,增強皮膚的抵抗力。

  滋養修復

  經(jīng)期護膚可進(jìn)行密集護理,例如修復滋養和護理美白功以及保濕補水面膜都可使用,此階段皮膚的吸收能力更佳,肌膚可充分吸收護膚品營(yíng)養成分。有助于改善皮膚問(wèn)題的癥狀,令肌膚保持健康膚色。

  適當的飲食療

  經(jīng)期皮膚保養飲食要均衡,不宜使用辛辣等刺激性大的食物,以免皮膚油脂分泌旺盛,容易導致青春痘、痤瘡等肌膚問(wèn)題滋生。盡量多吃新鮮的蔬果為主,多喝熱開(kāi)水,可適量的飲用紅糖水對保養皮膚有一定的幫助,同時(shí)還能調理經(jīng)期有痛經(jīng)等不適的感受。

  消除眼部疲勞

  女人在生理期間,很容易出現疲勞不適的感受,對于眼部護理更加要重視,避免眼部皺紋的滋生適當的進(jìn)行眼部健操,堅持使用眼霜進(jìn)行眼部保養,搭配按摩手法進(jìn)眼部護理能消除眼部疲勞的癥狀,同時(shí)還能減輕黑眼圈等問(wèn)題肌膚。

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