一、洗面奶一天用幾次

　　1、油性皮膚

　　有很多油性皮膚的人，一天洗臉的次數自己都數不清，臉上油膩了就去用控油洗面奶潔面，其實(shí)，這種過(guò)度清潔，一天洗臉洗太多次，會(huì )破壞皮脂膜，使得皮膚的保護層受損，從而造成皮膚對外界的抵抗能力下降，肌膚也就容易變得敏感脆弱。對于油性肌膚，保持早晚各一次潔面比較合理。在夜間，可以適當的使用兩次。

　　2、干性至中性皮膚

　　如果你是干性至中性皮膚的話(huà)，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空氣、彩妝給皮膚帶來(lái)的污垢。油性皮膚可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮膚的角質(zhì)層比較薄，建議不要使用磨砂類(lèi)的洗面奶，長(cháng)期使用會(huì )破壞皮膚的表皮組織。洗完臉后涂一些保濕乳液類(lèi)的產(chǎn)品。

　　二、正確洗臉的方法

　　正確洗臉的方法1：洗臉前一定要洗手

　　每次洗臉前，請一定要用洗手液把手洗干凈。至于為什么不用肥皂呢？肥皂是堿性，嬌嫩的手部皮膚又沒(méi)有油，這樣洗手容易是手部皮膚變粗，如果不喜歡洗手液也可以考慮用香皂。

　　正確洗臉的方法2：洗臉奶要充分起沫

　　揉出泡沫后，先從額頭開(kāi)始，從上到下，不要用力過(guò)大。額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，鼻翼兩側，從鼻翼到鼻尖;鼻根處至雙眉間，將嘴抿起。T形區非常長(cháng)痘痘，但是不能因為容易長(cháng)痘痘用力揉搓。要記住，臉部不是衣服，不是越用力越干凈。

　　正確洗臉的方法3：清潔用溫水，洗后用冷水

　　用溫水使毛孔張開(kāi)，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走臟東西，然后，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收斂毛孔，鍛練毛孔的收縮性，保持良好的彈性。

　　正確洗臉的方法4：使用流動(dòng)的水

　　可能有些MM家里沒(méi)有熱水，只能用臉盆倒了熱水瓶的開(kāi)水，再兌冷水，使水溫達到能夠洗臉的溫度，這當然是可以，但是要注意保持臉盆的干凈，沖洗臉部洗面奶時(shí)，一定要用水把手洗干凈了，再從臉盆里用手勺水往臉部沖。

　　正確洗臉的方法5：不要頻繁更換洗面奶品牌

　　因為各種品牌的洗面奶的酸堿值不同，每換一次皮膚就必須經(jīng)歷一個(gè)適應期，所以建議你不要頻繁更換。但由于人的肌膚會(huì )隨著(zhù)年齡和環(huán)境的不同而改變，因此，所需要的清潔用品的品質(zhì)和種類(lèi)也不是一成不變的，養成每隔一段時(shí)間做一個(gè)皮膚測試，或針對自身特點(diǎn)嘗試一些新產(chǎn)品都是可取的。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）