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頭屑堆成雪或與皮膚疾病有關(guān)?

2017-08-18 來(lái)源:天津西站皮膚病專(zhuān)科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頭皮在正常的代謝過(guò)程中產(chǎn)生肉眼看不清的細小鱗屑,當頭皮代謝異常或有感染、過(guò)敏、受到理化刺激造成頭皮發(fā)炎時(shí)就會(huì )出現病理性頭皮屑,最常見(jiàn)的原因是脂溢性皮炎、或石棉狀糠疹、白癬等。

  頭發(fā)臟了不僅油光閃閃且最直接影響到的就是頭皮,頻頻出現厚厚的頭皮屑,其實(shí),這與健康有一定的關(guān)系。

  造成頭皮屑的原因有很多:

  1、頭皮屑出油多:馬拉色菌是一種人體皮膚上正常寄生菌,以皮脂為食,過(guò)度增殖可導致頭皮屑。

  2、精神焦慮緊張:社會(huì )壓力過(guò)大,節奏過(guò)快心理承受過(guò)多都可造成頭皮屑的形成。

  3、睡眠不足:充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚正常的新陳代謝,要盡量避免熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)。

  4、身體不適:胃腸功能障礙、營(yíng)養不均衡、內分泌失調等異常狀態(tài)常導致機體多數激素水平改變;就容易出現頭皮屑增多的現象。

  5、過(guò)度清潔:一些人認為頭皮屑的出現是因為不夠衛生,所以就頻繁的清洗頭發(fā),單只頭發(fā)干燥缺水,反而加重頭皮屑的增加。

  除此以外,頭皮屑還可與皮膚疾病有關(guān)或是脂溢性皮炎在搗亂

  頭皮在正常的代謝過(guò)程中產(chǎn)生肉眼看不清的細小鱗屑,當頭皮代謝異常或有感染、過(guò)敏、受到理化刺激造成頭皮發(fā)炎時(shí)就會(huì )出現病理性頭皮屑,最常見(jiàn)的原因是脂溢性皮炎、或石棉狀糠疹、白癬等。

  脂溢性皮炎多發(fā)生于青壯年,由于頭皮分泌過(guò)多的皮脂,并被分解為不飽和脂肪酸刺激皮膚產(chǎn)生炎癥而出現頭皮屑,常繼發(fā)糠秕孢子菌感染,而糠秕孢子菌可誘發(fā)皮膚對真菌的過(guò)敏反應。自身的免疫反應可加重脂溢性皮炎,導致反復難治的頭皮屑。另外飲食不當、精神緊張、過(guò)度勞累、代謝障礙、遺傳因素、維生素B族缺乏以及物理、化學(xué)刺激,經(jīng)常搔抓或用不良洗滌用品等均可加重脂溢性皮炎。脂溢性皮炎目前無(wú)法根治,因此其給患者帶來(lái)最大的困擾就是容易反復發(fā)作。現代社會(huì )的節奏加快,加上飲食變化等,導致其發(fā)病率有上升趨勢。此外,藥物、冬季溫度以及壓力也可能加劇脂溢性皮炎。因此患者切勿亂用去屑產(chǎn)品,頻繁換洗。及時(shí)就醫了解正確緩解方法。

  即便動(dòng)力頂著(zhù)壓力患者也要適時(shí)進(jìn)行緩解,可進(jìn)行頭皮按摩降低皮屑。

  方法1、雙側手指與手掌從前額發(fā)際線(xiàn)向后枕部來(lái)回轉動(dòng)按摩,直至頭皮有發(fā)熱感。

  方法2、單手并攏成90度,從發(fā)際線(xiàn)向后輕輕慢速敲打,使頭部有輕松感為宜。

  小貼士:

  洗完頭后及時(shí)風(fēng)干頭發(fā)可防止頭發(fā)脫落,患者還要適當的滋潤頭皮;適當攝取維生素B2、維生素B6等,提升自身免疫力,多加鍛煉。

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