牛皮癬(銀屑病)是一種常見(jiàn)的皮膚疾病,該疾病頑固難愈非常讓人煩心,飲食方面需要特別注意,因為生活中很多食物可以加重病情的發(fā)展,所以牛皮癬患者一定要管住自己的嘴巴,不要貪圖一時(shí)痛快,而造成不好的后果,就如在我們日常飲食中,韭菜是生活飲食上極為常見(jiàn)的一道蔬菜,但是對銀屑病患者來(lái)講確實(shí)禁忌品,因為不少的銀屑病患者在食用后造成了疾病的復發(fā),所以就有很多患者擔心食用韭菜會(huì )影響到病情的發(fā)展,那果真如此嗎?
其實(shí),韭菜在百科中屬于一些多年生的草本植物,韭菜的另外一種命名叫做起陽(yáng)草、長(cháng)生韭、手本、草鐘乳、壯陽(yáng)草、扁菜,韭菜中含有胡蘿卜素、粗纖維、抗壞血酸等成分,還含有鈣、磷、鐵、尼克酸、硫胺素等。韭菜性味辛溫,具有溫中助陽(yáng)、行氣散血、解毒的作用,適用于陽(yáng)痿、虛喘、血瘀出血、胸痹、反胃、吐血、鼻出血、尿血、痢疾、痔漏、跌打損傷等患者食用。由于韭菜熱和溫的性味,所以不適合牛皮癬(銀屑病)患者。
下面給大家介紹一下牛皮癬(銀屑病)病人的飲食禁忌。
1.辛辣食物牛皮癬患者要少吃,辣椒、蔥姜蒜、芥末等辛辣食物食用過(guò)多會(huì )加重牛皮癬病情;辛辣,如生姜、芫荽、香椿、辣椒、韭菜等;
2.鹵制品,油炸品,易容產(chǎn)生熱氣上火食品;
3.煙酒類(lèi)(酒精濃度高);
4.海鮮等魚(yú)蝦水產(chǎn)品要慎食,恐因過(guò)敏反應影響病情;海鮮味,魚(yú)蝦、牛、狗、馬、羊肉及重腥發(fā)動(dòng)風(fēng)之物,尤其是母豬、公豬肉、雞公肉等;
5.牛羊肉、肥膩肉制品要禁止食用,此類(lèi)發(fā)物是牛皮癬飲食中的大忌,食用過(guò)多會(huì )影響牛皮癬治療效果,擴大發(fā)病范圍。
6.多吃蔬菜水果,維護牛皮癬患者心血管健康、增強抗病能力,有效減少癌變。
7.常吃粗糧、雜糧,薯類(lèi)補充身體所需多種維生素和礦物質(zhì),均衡營(yíng)養,增強體質(zhì)。
忌宜調配:很多綠色蔬菜,如薺菜、菠菜、馬蘭頭、芹菜含有草酸,會(huì )影響礦物質(zhì)的吸收,降低食用價(jià)值。因此,了解各種蔬菜的忌、宜特性,合理搭配菜肴,可以提高營(yíng)養吸收率。如菠菜肉糜豆腐羹或薺菜肉絲豆腐羹,雖然口味鮮美,但其營(yíng)養搭配很不合理。菠菜與薺菜中的草酸,會(huì )與豆腐中的鐵、鈣形成沉淀物,不利于人體吸收。要避免牛皮癬患者營(yíng)養不良這條很重要!
多樣組合:蔬菜與葷菜的組合、深淺色蔬菜之間的組合、蔬菜與菌類(lèi)的組合,很適合兒童患者食用,如燴蔬菜五絲中的綠豆芽、胡蘿卜絲、黑木耳絲、金針菇絲組配起來(lái),營(yíng)養豐富、色彩鮮艷、口味鮮美。
蔬豆合烹:蔬菜與鮮豆類(lèi)或豆制品合烹,不僅口味鮮美,色彩美觀(guān),營(yíng)養價(jià)值也會(huì )提高。如炒毛豆加入蔥,因蔥內含有蒜素,可使毛豆中的維生素B1功效提高10倍以上。可以補充牛皮癬患者體內維生素的不足。
葷素搭配:患者不宜吃辛辣及刺激性食物,蔬菜及蛋、奶,豬肉都可以吃。蔬菜品種多樣,可分葉菜、根莖、花菜、瓜茄等,除70%-90%的水分及少量蛋白質(zhì),脂肪外,主要含有一定的糖和豐富的維生素及無(wú)機鹽,是維持生命不可缺少的主要元素之一。