其實(shí) 皮膚病患者真的沒(méi)有那么多忌口

2020-04-17 來(lái)源：長(cháng)春中吉皮膚病醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：很多皮膚病患者所提到的“發(fā)物”，魚(yú)蝦、牛肉、羊肉，蔥姜蒜、香菜、芹菜、牛奶、雞蛋等辛辣刺激，白癜風(fēng)患者，有人告誡不能吃橙子，黑斑患者，被告誡不能吃醬油等色素深的食物。

每個(gè)皮膚病患者，在「吃」這件事兒上，很糾結，老覺(jué)得這個(gè)不能吃、那個(gè)不能碰，好像一口吃不對，皮膚就會(huì )崩潰。

得了皮膚病，所謂的「忌口」真的很重要嗎？今天，請皮膚病汪承領(lǐng)主任給我們詳細講講。

很多皮膚病患者所提到的“發(fā)物”，魚(yú)蝦、牛肉、羊肉，蔥姜蒜、香菜、芹菜、牛奶、雞蛋等辛辣刺激，白癜風(fēng)患者，有人告誡不能吃橙子，黑斑患者，被告誡不能吃醬油等色素深的食物。其實(shí)這些說(shuō)法非常籠統和不準確，我們都知道，蔥姜蒜在中國的烹飪中非常重要，幾乎每道菜都是必備的，難道完全不吃了？

我們平時(shí)吃進(jìn)的食物會(huì )經(jīng)過(guò)胃液消化，小腸吸收后進(jìn)入大腸，大腸吸收水分后形成糞便，再由直腸排出體外，而小腸吸收后會(huì )將食物分解成糖、脂肪、蛋白質(zhì)然后供給身體各個(gè)器官，所以，除了少數人對蛋白過(guò)敏或一些過(guò)敏性疾病的人，需要注意觀(guān)察進(jìn)食某種食物半小時(shí)左右發(fā)病，或致使原有的皮膚病瘙癢加重外，絕大多數皮膚病不是過(guò)敏造成，所以忌口并不重要。

比如，玫瑰糠疹，銀屑病，真菌感染（手足頭體股甲癬），白癜風(fēng)，黃褐斑等都與過(guò)敏無(wú)關(guān)，所以不用糾結絕對的忌口，還有，白癜風(fēng)的發(fā)病機制與維生素也沒(méi)有太大關(guān)系，所以忌吃橙子（維生素C含量高）也是沒(méi)有科學(xué)依據的，就是不吃橙子，其他食物也是含有維生素C的，況且維生素C是人體必需的營(yíng)養成分，身體缺乏維生素C會(huì )出現其他問(wèn)題。而皮膚色斑是由于黑色素細胞分泌黑色素顆粒過(guò)多或皮膚黑色素顆粒分布不均勻所致，這個(gè)黑色素顆粒跟食物的色素是完全不同的，所以沒(méi)有必要忌食醬油等黑色食物。

有話(huà)說(shuō)

其實(shí)，沒(méi)有絕對的“發(fā)物”和“非發(fā)物”，單純以是否“發(fā)”，來(lái)決定是否吃某種食物，顯得過(guò)于簡(jiǎn)單粗暴，因為對人體來(lái)說(shuō)，食物的量、烹飪方法、攝入時(shí)間都會(huì )對人的身體狀況產(chǎn)生不同程度的影響。應該根據個(gè)人體質(zhì)，針對不同的疾病，有科學(xué)依據的形成忌口習慣，不要過(guò)分苛求。

最后，特殊時(shí)期提醒大家，雖然沒(méi)絕對的“忌口”，但有些東西我們必須要“忌口”！