三個(gè)小步驟，改善油性皮膚養(yǎng)出你的本色！

2017-08-05 來源：好皮膚二輕造標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：肌膚出油其實(shí)是缺水惹的禍。而香皂和潔面膏都屬于比較容易造成肌膚水分丟失的潔面產(chǎn)品，所以對于油性皮膚者來說，洗面奶是最好的選擇。

　　油脂分泌過盛，毛孔堵塞，長痘痘……簡直受夠油性皮膚了有木有！稍安勿躁！其實(shí)，只要平常多注意生活細(xì)節(jié)，油性皮膚也是可以改善的。下面一起來看看油性皮膚怎么改善吧。

　　一、掌握擦臉的正確方法

　　其實(shí)最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風(fēng)干。不過有些人就受不了，畢竟臉上濕漉漉的不舒服。

　　那就使用一個(gè)稍微健康的擦臉方法吧——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當(dāng)然按壓的力度要小。大部分人習(xí)慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

　　二、選擇正確的潔面乳

　　肌膚出油其實(shí)是缺水惹的禍。而香皂和潔面膏都屬于比較容易造成肌膚水分丟失的潔面產(chǎn)品，所以對于油性皮膚者來說，洗面奶是最好的選擇。

　　那么，洗面奶又該怎么選擇？一般來說，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較適合油性肌膚。

　　三、注意膳食

　　每日攝入體內(nèi)的食物不僅影響我們的身體健康，更影響我們的肌膚狀況。

　　因此為了改善油性肌膚，要盡量做到不暴飲暴食，并少吃刺激性的食物（比如辛辣的食物、海鮮等）。

　　對了，雖然油性皮膚表面給你膩膩的感覺，其實(shí)內(nèi)在確實(shí)是缺水，因此對于油性皮膚者來說，補(bǔ)水也是一件相當(dāng)重要的事情（悄悄告訴你：油性皮膚的人，不容易長皺紋哦~）。

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