皮膚過(guò)敏的高發(fā)期已經(jīng)到來(lái)，人們常常出現皮膚瘙癢、紅腫、起小疙瘩等皮膚過(guò)敏問(wèn)題，一出現苦不堪言，想甩掉它就要了解發(fā)病原因，才能針對性地消滅他們。
皮膚過(guò)敏不簡(jiǎn)單分清病因是關(guān)鍵
皮膚過(guò)敏按疾病特點(diǎn)可以分為以下幾大類(lèi)：
皮膚過(guò)敏的癥狀可能比較相似，因此感覺(jué)不適還是需要及時(shí)就醫，確定具體的病癥原因以便對癥下藥。
這些過(guò)敏原遇到要避開(kāi)
皮膚過(guò)敏一般由于接觸外界過(guò)敏原導致身體出現過(guò)敏反應。過(guò)敏原種類(lèi)繁多，其中最常見(jiàn)的過(guò)敏原是花粉和塵螨。了解常見(jiàn)的過(guò)敏原，避免在日常生活中接觸，能大大降低過(guò)敏發(fā)生的概率。
吸入式過(guò)敏原：花粉、柳絮、粉塵、螨蟲(chóng)、動(dòng)物皮屑等。
食入式過(guò)敏原：牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦、牛羊肉、海鮮、動(dòng)物脂肪、以及一些蔬菜、水果等。
接觸式過(guò)敏原：紫外線(xiàn)、化妝品、洗潔精、化纖用品、塑料、金屬飾品等。
注射式過(guò)敏原如：青霉素、鏈霉素、異種血清等。
精神因素：精神過(guò)度緊張、工作壓力過(guò)大也可導致過(guò)敏。
過(guò)敏是身體免疫系統的功能表現，每個(gè)人對不同過(guò)敏原的表現都不相同。對于指向不明的過(guò)敏反應，應前往醫院進(jìn)行過(guò)敏原篩查，確定過(guò)敏原，以便進(jìn)一步防治。
皮膚過(guò)敏我們該吃哪些食物
金針菇
經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏病癥，沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)調節免疫系統。
蜂蜜
蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用，它是臨床上用來(lái)治氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的元素之一。另外蜂蜜中含有一定的花粉粒，人體習慣以后就會(huì )對花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定抵抗力，這和“脫敏療法”的原理是一樣的。
大棗
紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷，建議過(guò)敏者多吃紅棗，水煮、生吃都可以。
胡蘿卜
胡蘿卜中的β胡蘿卜素能調節細胞內的平衡，有效預防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應。
皮膚過(guò)敏我們如何應對
加強自身的抵抗力
肌膚過(guò)敏很大原因是因為自身的抵抗能力下降，所以加強身體的抵抗力是最根本的。
冰鎮緩解皮膚過(guò)敏
冰鎮能舒緩過(guò)敏帶來(lái)的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時(shí)間，再把紙膜打開(kāi)覆蓋在臉上。臉上因為過(guò)敏而癢癢的感覺(jué)也會(huì )瞬間消失。
定期清潔
空調和床品是關(guān)鍵。定期清潔空調過(guò)濾網(wǎng)，注意室內的通風(fēng)，有助于減少塵螨和霉菌滋生；使用過(guò)程中，每隔半月，就可以把過(guò)濾網(wǎng)取下來(lái)沖洗干凈。有條件的話(huà)，還可以對積攢塵螨更多的空調外機進(jìn)行清洗。
內外補水
夏季不僅要多喝水，增加皮膚代謝能力，還要對皮膚多補水。夏季可用油分較少的啫喱狀護膚品。膚質(zhì)比較薄的人一定要縮短洗澡的時(shí)間。沐浴的時(shí)間長(cháng)、水溫熱，容易讓肌膚皮脂膜失去天然的保護能力。
清潔鼻腔
空氣中的過(guò)敏物大多是通過(guò)鼻子的呼吸而吸入的，有的還粘滯在鼻孔的鼻毛上，因此，用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過(guò)敏物，進(jìn)而減少或緩解過(guò)敏癥狀的發(fā)生。
避免暴曬
盡量避免陽(yáng)光過(guò)于強烈的時(shí)段出門(mén)，出門(mén)要打傘、戴帽子或是穿長(cháng)袖衣服。可以在出門(mén)前半個(gè)小時(shí)適當涂抹防曬霜。使用防曬霜前先在局部試用，確認不過(guò)敏再大面積使用。
多吃青菜
洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，多吃可防過(guò)敏癥的發(fā)病。此外，夏季要盡可能少吃或不吃生猛海鮮，吃之前用熱水將海鮮燙一遍。這樣就可以減少過(guò)敏現象發(fā)生。
慎用化妝品
目前市場(chǎng)上銷(xiāo)售的化妝品很多都是用化學(xué)原料制造的，其中含有的乳化劑、香料、色素、殺菌劑、防腐劑等添加劑對某些人來(lái)說(shuō)就是一種過(guò)敏原，會(huì )引發(fā)皮膚過(guò)敏。因此，建議在使用化妝品時(shí)，一定要在試擦之后再使用。
少與飾品“親密接觸”
大街小巷里佩戴飾品的人不在少數。目前飾品使用的材料可謂是五花八門(mén)，棉、麻、木、石、皮革、鍍金、銀、橡膠等。這些材料在制作過(guò)程中可能添加了一些化學(xué)物質(zhì)，這可能會(huì )引起皮膚過(guò)敏。
保證充足的睡眠
夏天白晝較長(cháng)，天氣炎熱，往往人睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量差，這也會(huì )引起過(guò)敏癥經(jīng)久不愈。因此睡眠休息一樣十分重要。應保證充足的睡眠和必不可少的運動(dòng)鍛煉。
控制室內濕度
塵螨易在室溫高于21℃、濕度大于50%的環(huán)境中繁殖。因此，應盡量保持室內濕度在40%~45%之間。
選擇純棉床品
為對抗塵螨，盡量選擇棉質(zhì)的床單和枕套。經(jīng)常更換枕巾和枕套，晾曬枕芯。
保持空氣新鮮
洗衣室、浴室都要安裝排風(fēng)扇，防止空氣過(guò)于潮濕、空氣循環(huán)不暢，滋生霉菌等。
皮膚過(guò)敏是非常影響生活品質(zhì)的常見(jiàn)病，應及時(shí)去專(zhuān)業(yè)醫院找準過(guò)敏原，用積極的態(tài)度和治療手段應對。擺脫皮膚過(guò)敏，享受輕松生活。
用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎及皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥19氯雷他定片(息斯敏)：用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后，鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。 復方醋酸地塞米松乳膏(999皮炎平)：用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 金蟬止癢膠囊(希爾安)：清熱解毒，燥濕止癢。適用于濕熱內蘊所引起的丘疹性蕁麻疹，夏
健客價(jià)： ￥68用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。
健客價(jià)： ￥9.9用于局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹。
健客價(jià)： ￥51.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如：下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著(zhù)、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如：各類(lèi)外傷、創(chuàng )傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。3.痔靜脈曲張引起的內、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如：肛門(mén)潮濕、瘙癢、便血、疼痛等
健客價(jià)： ￥941.用于過(guò)敏性鼻炎； 2.蕁麻疹； 3.皮膚疾病引起的瘙癢（濕疹，皮炎，癢疹，皮膚瘙癢癥）。
健客價(jià)： ￥45該藥品適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥2.5用于濕疹、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、神經(jīng)性皮炎、體癬、股癬以及手足癬等。
健客價(jià)： ￥121.調節血脂，保護心腦血管 2.健腦益智，改善記憶力 3.孕媽食用，兩人健康 4.減輕炎癥反應，預防和改善皮炎和濕疹。
健客價(jià)： ￥268邁之靈片： 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如：下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著(zhù)、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如：各類(lèi)外傷、創(chuàng )傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。 3.痔靜脈曲張引起的內、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如：肛門(mén)潮
健客價(jià)： ￥899邁之靈片： 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如：下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著(zhù)、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如：各類(lèi)外傷、創(chuàng )傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。 3.痔靜脈曲張引起的內、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如：肛門(mén)潮
健客價(jià)： ￥1045生精片：補精益腎，滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足所致腰膝酥軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無(wú)精，少精，弱精，精液不液化等癥。 邁之靈片： 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如：下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著(zhù)、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如：各類(lèi)外傷、
健客價(jià)： ￥542生精片：補精益腎，滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足所致腰膝酥軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無(wú)精，少精，弱精，精液不液化等癥。 邁之靈片： 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如：下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著(zhù)、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如：各類(lèi)外傷、
健客價(jià)： ￥1024本品是適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性皮炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥1.8用于過(guò)敏性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、瘙癢癥和神經(jīng)性皮炎。
健客價(jià)： ￥16.5本品適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥5.5本品適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏.
健客價(jià)： ￥5.5抗過(guò)敏藥，有消炎止癢作用。用于各種濕疹，皮炎，皮膚瘙癢，蚊臭蟲(chóng)叮咬紅腫等各種皮膚疾患，對過(guò)敏性鼻炎和防治感冒也有一定效果。
健客價(jià)： ￥11.5本品適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥10本品適用于皮膚過(guò)敏癥蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎，藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥2.5本品適用于皮膚過(guò)敏癥:蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎，藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥12.5邁之靈片：1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如：下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著(zhù)、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如：各類(lèi)外傷、創(chuàng )傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。3.痔靜脈曲張引起的內、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如：肛門(mén)潮濕、瘙癢
健客價(jià)： ￥428本品適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥6本品適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià)： ￥3
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