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春末夏初該如何更好的防治痤瘡疾病?

2017-06-21 來(lái)源:肌膚問(wèn)題護理專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:洗漱用品有選擇。若有化妝,每晚入睡前須卸妝。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的水凝露擦拭,建議每周只用一次去角質(zhì)、清潔面膜來(lái)清潔毛孔。如果條件允許的話(huà),最好使用一些專(zhuān)業(yè)的祛痘除印產(chǎn)品。

  春季的氣溫容易出現“倒春寒”或者氣溫急劇上升,這讓肌膚一下適應不過(guò)來(lái),因此,做好春季預防痘痘的方法,這樣才能保持光滑嫩白的肌膚。人的青春期就象自然界的春天一樣,是身體發(fā)育的最旺盛時(shí)期,皮脂腺分泌油脂過(guò)多,毛囊皮脂腺管就會(huì )堵塞,加上細菌侵襲,從而導致痤瘡的發(fā)生;其他因素如工作壓力大、心情不愉快、睡得不安穩,飲食習慣,內分泌失調,微量元素的缺乏,以及外用搽拭藥物化妝品使用不當所造成的感染,都會(huì )引致痤瘡的發(fā)生。

  我們應采取什么樣的方法去防治青春痘的產(chǎn)生呢?

  (1)少留長(cháng)發(fā)多洗頭,保持頭部清潔。長(cháng)發(fā)散在臉上,容易刺激皮膚長(cháng)痘痘,另外,還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成發(fā)與臉部接觸處冒出痘痘來(lái)。

  (2)洗漱用品有選擇。若有化妝,每晚入睡前須卸妝。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的水凝露擦拭,建議每周只用一次去角質(zhì)、清潔面膜來(lái)清潔毛孔。如果條件允許的話(huà),最好使用一些專(zhuān)業(yè)的祛痘除印產(chǎn)品。

  (3)避免不必要的手摸、擠按等動(dòng)作;要注意防曬;飲食宜清淡,避免辛辣刺激,多喝水。

  (4)精神愉快不悲觀(guān)。長(cháng)了痘痘一定不要悲觀(guān),要樂(lè )觀(guān)自信,堅持積極、合理的治療,保持心情愉快,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調。(5)養成正常的作息時(shí)間。春天應早睡早起,晚上上床睡覺(jué)最晚也不能超過(guò)10點(diǎn)半,保證充足的睡眠,是減少青春痘的妙招之一。

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