雀斑

　　特點(diǎn)：雀斑是一種淺褐色小斑點(diǎn)，針尖至米粒大小，常出現于前額、鼻梁和臉頰等處，偶爾也會(huì )出現于頸部、肩部、手背等處。

　　成因：經(jīng)脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達皮膚顏面、營(yíng)養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著(zhù)人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑。這也就是中醫所說(shuō)的臉上斑塊，體內瘀塊，有斑必有瘀，祛斑必化瘀。色斑難以根治的原因在于普通藥物無(wú)法直接深入病灶，難以將粘附在經(jīng)絡(luò )上像豆腐渣一樣膿性的，徹底清除，由于有色斑的患者，大部分都有一定程度的氣血兩虧的癥狀。

　　雀斑多由肺經(jīng)風(fēng)熱，遺傳所致。增加皮膚黑色素細胞中的酪氨酸酶活性，在紫外線(xiàn)的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。

　　祛雀斑的小竅門(mén)

　　洗臉要徹底：美容專(zhuān)家的主張是，進(jìn)行“雙重洗臉”。即使用卸妝水后，再使用潔面乳液，這才是正確的洗臉?lè )椒ā?/p>

　　警惕有害護膚品惹禍：護膚品最好在一個(gè)季節里就用完。否則其中含有的鉛、粗糙油脂成分都對肌膚十分不利，導致雀斑出現。

　　當心化妝引來(lái)麻煩：最好把化妝的時(shí)間縮短到最低。回家后要馬上卸妝，而不是等到睡覺(jué)前才卸妝。

　　注意防曬和美白：每天涂抹防曬霜必不可省，同時(shí)還要兼顧美白護理，能凈化、均勻膚色。

　　臉部按摩要適度：每天一次，用手掌或手指有韻律地沿著(zhù)肌膚脈絡(luò )進(jìn)行適度按摩，每次不超過(guò)5分鐘，動(dòng)作要輕快溫柔。過(guò)度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會(huì )，不可不防。

　　祛雀斑偏方

　　杏仁5錢(qián)，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，復發(fā)機會(huì )不大。

　　雀斑注意事項

　　防止各種電離輻射

　　包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線(xiàn)照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類(lèi)似強日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。

　　慎用創(chuàng )傷性的治療

　　包括冷凍、激光、電離子、強酸強堿等腐蝕性物質(zhì)，否則容易造成毀容!

　　禁忌使用有害斑霜

　　禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”，因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!

　　調整生活習慣

　　戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑

　　多吃水果蔬菜

　　多喝水，蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。避免刺激性的食物。

　　黃褐斑

　　特點(diǎn)：黃褐斑也稱(chēng)為肝斑和蝴蝶斑，表現為臉面部的色素沉著(zhù)斑，形狀不規則，對稱(chēng)分布，大小不定，顏色深淺不一。主要分布在眼睛周?chē)⒚骖a部、顴部口周處。

　　成因：是面部黑變病的一種癥狀，是由于皮膚黑色素增多而不能有效及時(shí)排除，沉積于面部形成的。黃褐斑主要因女性?xún)确置谑д{，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。

　　祛斑的小竅門(mén)

　　保持愉悅好心情。在所有斑點(diǎn)中，黃褐斑的產(chǎn)生與內分泌和情緒有著(zhù)重大關(guān)系。因此，單純采用美白產(chǎn)品來(lái)改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關(guān)鍵的是要讓自己快樂(lè )起來(lái)，斑點(diǎn)才會(huì )盡快消失。

　　祛黃褐斑注意事項

　　平時(shí)應避免過(guò)度的日光照射更應避免過(guò)度的日光暴曬尤其夏季更應注意外出應遮陽(yáng)

　　多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜

　　忌食光敏性藥物及食物如：補骨脂素甲氧補骨脂素、芹菜、白蘿卜、香菜等◆保持心情舒暢愉快;避免憂(yōu)思抑郁的精神狀態(tài)

　　如果有體內疾病應該及早醫治