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孕婦能用護膚品潤膚嗎?注意4點(diǎn)趕走孕婦皮膚干燥

2017-03-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 懷孕中皮膚變干燥的原因還不清楚,孕期激素分泌量的變化很可能是罪魁禍首之一。孕婦干燥怎么辦?解決孕婦皮膚干燥問(wèn)題,最好從生活護理、飲食等做起。

  妊娠會(huì )導致孕婦體內激素水平改變,影響到皮膚的蓄水能力和皮脂膜的完整性,因此,孕期女性較平時(shí)更容易遇到皮膚干燥、敏感等問(wèn)題。那么,孕婦能用護膚品嗎?

  孕婦能用護膚品嗎

  懷孕后母體的養分是通過(guò)胎盤(pán)提供給胎兒的,很多小分子物質(zhì)能透過(guò)胎盤(pán)屏障,到達胎兒體內,直接影響胎兒的生長(cháng)發(fā)育。所以在這期間要格外注意,不要亂使用化妝品和護膚品。普通的成人護膚品普遍含有酒精、染料、香精等成分,美白、祛痘、祛斑等功效性的護膚品更還可能含有激素、重金屬等對于孕婦和胎兒有害的成分。

  盡管皮膚作為人體的一大器官,本身有完美的代謝系統,但仍有少量的護膚品成分能夠通過(guò)皮膚進(jìn)入血液循環(huán)。所以,準媽媽們要選擇安全無(wú)添加的孕婦專(zhuān)用護膚品和洗護用品,產(chǎn)品功能以基礎的保濕滋養、清潔潤膚功能為主。近年來(lái),豆乳、大米護膚品這類(lèi)妝食同源的孕婦專(zhuān)用護膚品,成了很多女性孕期安全護膚的選擇。

  孕婦如何保養皮膚

  1、孕婦此時(shí)應多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,飲食要注意營(yíng)養均衡,盡量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。

  2、注意每天保持良好的心情,保證充足的睡眠,對皮膚進(jìn)行適當的按摩

  3、每天要飲入足夠的水。

  4、炎熱的夏季里,為避免陽(yáng)光對皮膚的直射,應選用那些專(zhuān)門(mén)為孕婦設計的護膚品。

  5、為減少腹部妊娠紋出現的可能,懷孕前應注意適當的鍛煉,增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕后,注意適當控制體重增長(cháng)的速度。

  6、洗臉時(shí),要選用溫和的潔面乳,或者孕婦專(zhuān)用產(chǎn)品。洗臉后,用手輕輕拍打臉部幾下,等水分自然干掉之后,用溫和的潤膚霜涂抹在臉部,輕輕的按揉,這樣有利于保持臉部皮膚的水分,保持臉部濕潤、清爽的感覺(jué)。

  孕婦皮膚干燥怎么辦

  懷孕中皮膚變干燥的原因還不清楚,孕期激素分泌量的變化很可能是罪魁禍首之一。孕婦干燥怎么辦?解決孕婦皮膚干燥問(wèn)題,最好從生活護理、飲食等做起。

  1、干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉,因樵砑锘嶠皮膚上的天然油脂洗凈,最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。

  2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品,涂抹在乾燥區內并輕輕地加以按摩,而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質(zhì)純正暖和,其特別滋潤配方,能有效防止皮膚乾燥,并能保持酸鹼度平衡,更適合此時(shí)使用。

  3、沐浴時(shí)不應浸泡太久,否則輕易造成皮膚脫水,可以在水中加些浴油,盡可能少用普通肥皂,可使用不含皂質(zhì)、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。

  4、要注重飲食營(yíng)養平衡,增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取,如肉類(lèi)、魚(yú)、蛋,還要增加必要的脂肪酸和維生素,如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚(yú)油、豆類(lèi)等;在你每天的飲食中,要減少咖啡、酒、茶的攝取,多喝水。

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