誤區1：青春痘跟年齡有關(guān)，青春期之后就不會(huì )長(cháng)青春痘了。

　　事實(shí)：就算是四五十歲的中年女性，也有可能有青春痘問(wèn)題。

　　不管是20出頭，還是四五十歲的中年女性，都會(huì )有青春期少女發(fā)生的青春痘問(wèn)題，而且治療原則也完全相同。荷爾蒙水平在人的一生中會(huì )高低起伏，青春痘正是由荷爾蒙的高低起伏所造成。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，男性不太會(huì )長(cháng)青春痘，這是因為青春期之后男性體內的荷爾蒙水平能夠保持平衡，但女性不是這樣，許多女性在生理期期間會(huì )長(cháng)青春痘。

　　誤區2：青春痘是因為飲食不當引起的。

　　事實(shí)：這種說(shuō)法有錯有對。

　　認為會(huì )引發(fā)青春痘的傳統食品，比如巧克力和油膩食物，其實(shí)跟青春痘沒(méi)有關(guān)系，但極少的食物過(guò)敏卻有可能觸發(fā)青春痘，比如吃含碘的貝類(lèi)。一項較新的研究表明，牛奶尤其是脫脂牛奶會(huì )增加青春痘的風(fēng)險，高碳水化合物的飲食也可能造成這方面的問(wèn)題，這是因為血糖負荷越高，患青春痘的概率就越高（血糖負荷是用來(lái)衡量飲食中碳水化合物占比的一套指標體系）。最好關(guān)注一下自己的飲食，看看哪些食物對皮膚有幫助，哪些會(huì )傷害到皮膚。

　　誤區3：青春痘是洗臉不徹底造成的。

　　事實(shí)：過(guò)度清潔反而會(huì )令青春痘更嚴重。

　　青春痘主要是由于體內荷爾蒙波動(dòng)造成的，荷爾蒙波動(dòng)會(huì )影響到皮脂分泌，從而創(chuàng )造出有利于痤瘡桿菌繁殖的環(huán)境，導致青春痘的發(fā)生。不要以為“深層清潔”就能夠改善青春痘，完全不是這么回事。過(guò)度清潔會(huì )引發(fā)皮膚發(fā)炎，反而會(huì )令青春痘更嚴重。使用溫和的清潔用品和去角質(zhì)產(chǎn)品才不會(huì )破壞皮膚表面的保護層，也不會(huì )刺激皮膚發(fā)炎，從而不會(huì )削弱皮膚的愈合能力，同時(shí)保持皮膚抵抗細菌的能力。

　　誤區4：彩妝品會(huì )造成青春痘。

　　事實(shí)：不一定。

　　沒(méi)有研究表明彩妝品或保養品會(huì )造成青春痘，究竟什么成分會(huì )造成青春痘也沒(méi)有取得共識。有些女性在使用彩妝品或保養品之后確實(shí)會(huì )長(cháng)青春痘，但這可能是皮膚刺激或發(fā)炎引起的，也可能是某種成分對特定膚質(zhì)有問(wèn)題造成的，使用者必須多試驗幾次才能找到適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品。而醫藥行業(yè)和化妝品行業(yè)對產(chǎn)品會(huì )不會(huì )造成青春痘也沒(méi)有一個(gè)客觀(guān)明確的說(shuō)法。“不會(huì )引起粉刺”這樣的術(shù)語(yǔ)絲毫沒(méi)有意義，它只是暗示消費者該產(chǎn)品不太會(huì )造成青春痘，而且這些術(shù)語(yǔ)沒(méi)有明確的標準和定義，在使用上也沒(méi)有法律的規范。

　　誤區5：緊張情緒會(huì )導致青春痘。

　　事實(shí)：一般來(lái)說(shuō)，人們都相信情緒緊張會(huì )引發(fā)青春痘，但原因究竟為何卻沒(méi)有人知道，相關(guān)研究得出的結論也是彼此矛盾。

　　減輕生活中的壓力沒(méi)有什么不好，不過(guò)很難說(shuō)情緒緊張就會(huì )造成青春痘。此外，治療青春痘也不會(huì )因為有什么事情讓你緊張而在方法上有所改變。

　　誤區6：涂牙膏能很快讓疙瘩消失，還有預防作用。

　　事實(shí)：絕對不是這樣！

　　牙膏含有的成分對青春痘絲毫沒(méi)有幫助，反而會(huì )加重青春痘。青春痘是因為毛孔中的痤瘡桿菌造成的，與口腔里的細菌不同。牙膏里的氟化物或單氟磷酸鈉雖然對口腔里的細菌有抑制作用，但涂抹在皮膚上會(huì )造成紅腫和疙瘩，這就是口周皮膚炎。牙膏中還有一些成分有摩擦劑的作用，但對皮膚來(lái)說(shuō)，效果遠不如毛巾來(lái)得好。此外，牙膏里的香料還有可能造成皮膚問(wèn)題。

　　青春痘學(xué)名“痤瘡”，是一種毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，其發(fā)病根源在于雄性激素代謝異常。在皮脂腺細胞中，雄性激素在還原酶的作用下以轉化為活性更強的二氫睪酮（DHT）促進(jìn)皮脂腺分泌旺盛，導致皮膚油光滿(mǎn)面，促使嗜“油”的痤瘡丙酸桿菌將“油”分解成游離脂肪酸，過(guò)多的游離脂肪酸有強烈的刺激性，使毛囊及周?chē)a(chǎn)生炎癥，再加上細菌感染本身的炎癥，就產(chǎn)生了粉刺、丘疹、膿皰和結節，進(jìn)而產(chǎn)生痤瘡。其中，女性生理期前1周內，雌激素水平下降，黃體素與雄性激素上升，刺激肌膚出油量爆增，使得痘痘反復或加重，如不及時(shí)治療，可最終留下疤痕。秋季人們食量增大，偏愛(ài)油膩辛辣刺激性食物，年輕人經(jīng)常熬夜，生活不規律，壓力過(guò)大，及便秘等因素，都可致痘痘橫生，甚至病情加重。

　　秋季治痘的獨特優(yōu)勢

　　秋季天氣干燥涼爽，皮脂腺分泌水平下降，人體皮膚表面出油率較低，痤瘡丙酸桿菌失去了滋生的“沃土”。毛囊口順暢，利于皮膚表面的藥物吸收和物理治療消炎。此外，秋季人體臟腑功能恢復，利于內服中藥的吸收，新陳代謝加快，利于排毒。因此，秋季治療青春痘具有得天獨厚的優(yōu)勢，此時(shí)如能對癥治療往往能取得事半功倍的效果。

　　科學(xué)治痘遠離多事之秋

　　秋季治療青春痘，應到正規（皮膚病專(zhuān)業(yè)）醫院謹遵醫囑，堅持中西醫結合科學(xué)規范治療。專(zhuān)業(yè)醫師會(huì )根據青春痘的病因、癥狀、生長(cháng)部位、嚴重程度，科學(xué)分型、對癥治療。利用現代光學(xué)物理治療，殺滅痤瘡丙酸桿菌，消除炎癥，調節患部微循環(huán)，修復毛囊。同時(shí)，予以中藥倒模，溫經(jīng)活血，促進(jìn)皮膚微循環(huán)，恢復水油平衡。結合中醫辨證施治，內服中草藥，清熱解毒，調理五臟，調節內分泌，平衡體內激素，從內由外，阻斷痤瘡發(fā)病根源，恢復皮膚生態(tài)平衡，祛痘便可水到渠成，清爽過(guò)金秋也可輕松實(shí)現了。