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會(huì )吃紅糖的女人最美!減肥、排毒、美白還補血!

2016-12-24 來(lái)源:實(shí)用化妝護膚  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:排毒滋潤的這種特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究發(fā)現,甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴(lài)氨酸等,還有蘋(píng)果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝,必不可少的基礎物質(zhì)。

  紅糖因沒(méi)有經(jīng)過(guò)高度精練,幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營(yíng)養成分比白砂糖高很多。

  排毒滋潤的這種特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究發(fā)現,甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴(lài)氨酸等,還有蘋(píng)果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝,必不可少的基礎物質(zhì)。

  現在很多人都會(huì )覺(jué)得吃甜食會(huì )長(cháng)胖,所以一般都不會(huì )去吃白蔗糖、紅糖啊什么的,最多就是女孩子在痛經(jīng)的時(shí)候會(huì )泡上一杯紅糖水來(lái)喝。但是,找對正確的喝紅糖的方法,是有很多好處的,減肥、美白、補血等等。。。

  1、紅糖排毒磨砂膏

  紅糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏,可以讓你臉上的色斑立馬消失,還你白嫩肌膚。

  做法:將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,倒入三倍于紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。

  用法:敷在濕潤的臉上,避開(kāi)眼周和嘴唇周?chē)钠つw,輕輕地按摩,5分鐘后用清水洗凈。一周做1次,可去除角質(zhì),比那些專(zhuān)門(mén)去角質(zhì)的化妝品更溫和。

  功效:紅糖中含有多種營(yíng)養成分,對肌膚的滋養可是起著(zhù)很獨到的功效,不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進(jìn)皮膚的新陳代謝。

  2、紅糖美白面膜

  做法:紅糖300克,鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化,加入鮮牛奶或奶粉,沖調后涂于面部,30分鐘后用清水洗凈。

  用法:每天一次,使用3個(gè)月左右,可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。

  3、紅糖滋潤茶

  綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡后,加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑,會(huì )讓皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會(huì )回復光澤。尤其是現在出門(mén)風(fēng)很大,皮膚很容易就出現很毛躁的情況,除了要做好敷面膜、補水等護膚步驟外,還要記得從飲食上進(jìn)行一些改進(jìn)

  4、生姜棗紅糖水

  材料:干姜、大棗、紅糖各30克。

  作法:將前兩味洗凈,干姜切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。

  功效:具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。

  5、烏梅紅糖飲

  材料:烏梅15克,紅糖;30克。

  作法:將烏梅、紅糖一起入煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣溫服。

  功效:具有補血止血,美膚悅顏功效。適用于少女月經(jīng)量過(guò)多或功能性子宮出血。當然最好還是先去正規醫院就醫!

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