螨蟲(chóng)，大家都知道吧。這個(gè)東西無(wú)處不在，讓人煩不勝煩。最近，在網(wǎng)絡(luò )上瘋狂轉載一個(gè)可怕的數據，數據說(shuō)，顯微鏡下的痘痘，一個(gè)痘痘200條蟲(chóng)!

　　這是痘痘皮膚在生物顯微鏡下的景象，那些黑色的密密麻麻的，都是肉麻的蟲(chóng)子，假如不是親眼看到，打死我也不信我的臉上竟會(huì )有如此多惡心的東西！

　　據權威調查

　　1、臉上長(cháng)痘痘，67%是由細菌和螨蟲(chóng)致使的，一個(gè)發(fā)炎的痘痘，上面大約會(huì )有上100萬(wàn)個(gè)細菌和200條螨蟲(chóng)。

　　想象一下，無(wú)時(shí)無(wú)刻都有幾十上百萬(wàn)的螨蟲(chóng)，細菌，在你臉上的毛孔里，一口一口的蠶食你的皮膚組織，他們的分泌物一點(diǎn)點(diǎn)堵塞你的毛孔，想想就覺(jué)得惡心，但是很可怕。

　　這才是你的痘痘越來(lái)越頑固，久久不能治愈的主要原因。

　　2、細菌和螨蟲(chóng)導致的痘痘，一般人需要花費平均3.8年的時(shí)間才華找到準確的方法治好。

　　3、據了解長(cháng)痘超過(guò)1年的人群，自卑指數上升至：89.1（人均61），不治痘痘怎么辦，要一直活在自卑的陰影中嗎，可惡的痘痘。

　　4、在被查詢(xún)的2萬(wàn)多人傍邊，有37%的人不愿意接受滿(mǎn)臉的痘痘的朋友，認為會(huì )被感染，覺(jué)得很不舒服。唉，還會(huì )影響社交？

　　5、查詢(xún)還閃現，臉上長(cháng)痘痘和斑也是現代社會(huì )中，婚姻生活不和諧和出軌，離婚率居高的重要要素。

　　還會(huì )影響婚姻，你要一直這樣下去嗎？

　　趕緊來(lái)看看怎樣去痘痘吧

　　1、找到病根，確定長(cháng)痘的根本原因

　　痘痘生長(cháng)的要素仍是要從飲食、歇息、環(huán)境、皮脂毛囊等各方面歸納分析，找對病因對癥下藥，才能讓痘痘持久不見(jiàn)。

　　2、精準治療

　　咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的護膚老師，確定長(cháng)痘痘的根本原因，制定專(zhuān)業(yè)的去痘計劃，使用安全有效有針對性的祛痘產(chǎn)品，堅持治療。

　　3、適度清潔

　　清潔是護膚的第一步。毛孔通暢、減少油脂分泌是抗痘的不二法門(mén)，但是千萬(wàn)不要過(guò)度清潔皮膚，過(guò)度清潔會(huì )使皮膚變的異常干燥，甚至損傷皮膚的角質(zhì)層。適度的油脂才華保護皮膚，油水平衡痘痘才會(huì )跟著(zhù)減少。

　　4、不止要控油，還要補水

　　大多數的痘痘肌都是油性膚質(zhì)，名副其實(shí)的大油田，為此很多痘痘肌拼命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚過(guò)于干燥的時(shí)候會(huì )分泌更多的油脂來(lái)保護皮膚。所以補水很重要

　　5、防曬要做好

　　有些人認為防曬霜會(huì )堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實(shí)上超負荷的紫外線(xiàn)輻射會(huì )讓痘印痘痕的色素沉積加重。

　　所以痘痘肌出門(mén)前20分鐘一定要涂改清新的防曬霜，回來(lái)今后也要用面膜進(jìn)行急救防止痘印加重，最終再用修護產(chǎn)品進(jìn)行鎮靜修復。

　　6、生活習慣

　　以上介紹的5條都是在臉部下功夫，其實(shí)真正應該做的是我們自己要有一個(gè)好的生活習慣。

　　按時(shí)睡覺(jué)，保證充足睡眠（10最好上床睡覺(jué)）；

　　每天要多喝水（8杯），有助于清除體內毒素，還可以保持皮膚水潤（早上一杯溫開(kāi)水最有效）；

　　少吃辛辣、油膩等刺激類(lèi)食物；多運動(dòng)，出汗的同時(shí)也把是身體的毒素排出了體外；

　　注意個(gè)人衛生，床單、被罩、枕巾要經(jīng)常換洗等等。