春天陽(yáng)光明媚，是外出游玩的好季節，但有些朋友卻沒(méi)太多的興致去游玩，原因是被腳氣給纏上了，腳氣在專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)上稱(chēng)為足癬。

　　由于足癬的發(fā)病率比較平常，往往沒(méi)有引起人們的太多注意。初起時(shí)多為散在或成群的小水皰，奇癢，搔破后可引起糜爛和發(fā)炎。正確認識足癬可以幫助人們及早預防和治療足癬，避免一系列并發(fā)癥的發(fā)生。

　　危害

　　1、足癬會(huì )繼發(fā)其他部位的感染

　　如果治療不積極，抓撓后極易引發(fā)身體其他部位的真菌感染，如手癬、體癬、頭癬等。更嚴重的是，搔抓會(huì )導致局部細菌感染，可發(fā)展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒，可謂后患無(wú)窮。

　　2、發(fā)生足癬的主要原因是受到真菌的感染

　　真菌在自然界中無(wú)處不在，它們生命力很強，不怕冷、不怕光、不怕干燥，即使離開(kāi)人體幾個(gè)月甚至幾年、十幾年也不一定死亡。據調查研究發(fā)現，85.4%的患者與其家庭成員感染的致病真菌相同。這個(gè)數字有力地證明，在家庭成員之間傳播真菌的可能性極大，尤其是對抵抗力較弱的兒童和老年人有較強的傳染性。

　　　春天陽(yáng)光明媚，是外出游玩的好季節，但有些朋友卻沒(méi)太多的興致去游玩，原因是被腳氣給纏上了，腳氣在專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)上稱(chēng)為足癬。

　　由于足癬的發(fā)病率比較平常，往往沒(méi)有引起人們的太多注意。初起時(shí)多為散在或成群的小水皰，奇癢，搔破后可引起糜爛和發(fā)炎。正確認識足癬可以幫助人們及早預防和治療足癬，避免一系列并發(fā)癥的發(fā)生。

　　危害

　　1、足癬會(huì )繼發(fā)其他部位的感染

　　如果治療不積極，抓撓后極易引發(fā)身體其他部位的真菌感染，如手癬、體癬、頭癬等。更嚴重的是，搔抓會(huì )導致局部細菌感染，可發(fā)展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒，可謂后患無(wú)窮。

　　2、發(fā)生足癬的主要原因是受到真菌的感染

　　真菌在自然界中無(wú)處不在，它們生命力很強，不怕冷、不怕光、不怕干燥，即使離開(kāi)人體幾個(gè)月甚至幾年、十幾年也不一定死亡。據調查研究發(fā)現，85.4%的患者與其家庭成員感染的致病真菌相同。這個(gè)數字有力地證明，在家庭成員之間傳播真菌的可能性極大，尤其是對抵抗力較弱的兒童和老年人有較強的傳染性。

　　3、足癬還會(huì )引起體癬和股癬

　　更麻煩的是引起丑陋而難治的甲癬(灰指甲)。足癬在夏秋季節經(jīng)常加重，甚至引起急性化膿、急性淋巴管等。

　　診斷

　　足癬根據皮膚形態(tài)分為水疤型、擦爛與鱗屑角化型。自覺(jué)發(fā)癢，發(fā)生皸裂時(shí)可引起疼痛。足癬可反復發(fā)生，不易治愈，也可因搔抓繼發(fā)細菌感染而形成淋巴管炎、淋巴結炎、蜂窩組織炎或丹毒。搔抓及用藥不當可引起濕疹樣改變。

　　預防

　　1.要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

　　2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

　　3.公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。

　　4.防鞋柜傳染腳氣，如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風(fēng)的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也帶有很多真菌。本來(lái)很干凈的鞋子，如果放在這樣的鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指甲。

　　因此，專(zhuān)家提醒說(shuō)，腳氣患者不僅要積極用藥物治療上，平時(shí)更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是，鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬;如果鞋柜不能移動(dòng)，應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。

　　飲食禁忌

　　鴨肉

　　根據古人經(jīng)驗，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“多食滯氣，滑腸，凡為陽(yáng)虛脾弱，……痞脹腳氣，皆忌之。”

　　雞蛋

　　根據清代食醫王孟英的經(jīng)驗，腳氣患者忌吃雞蛋，王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動(dòng)風(fēng)阻氣，……腳氣皆不可食”

　　南瓜

　　李時(shí)珍就曾指出：“多食發(fā)腳氣。”《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于此最屬不宜。”清代食醫王孟英也說(shuō)：“……腳氣痞悶，皆忌之。”

　　更麻煩的是引起丑陋而難治的甲癬(灰指甲)。足癬在夏秋季節經(jīng)常加重，甚至引起急性化膿、急性淋巴管等。

　　診斷

　　足癬根據皮膚形態(tài)分為水疤型、擦爛與鱗屑角化型。自覺(jué)發(fā)癢，發(fā)生皸裂時(shí)可引起疼痛。足癬可反復發(fā)生，不易治愈，也可因搔抓繼發(fā)細菌感染而形成淋巴管炎、淋巴結炎、蜂窩組織炎或丹毒。搔抓及用藥不當可引起濕疹樣改變。

　　預防

　　1.要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

　　2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

　　3.公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。

　　4.防鞋柜傳染腳氣，如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風(fēng)的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也帶有很多真菌。本來(lái)很干凈的鞋子，如果放在這樣的鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指甲。

　　因此，專(zhuān)家提醒說(shuō)，腳氣患者不僅要積極用藥物治療上，平時(shí)更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是，鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬;如果鞋柜不能移動(dòng)，應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。

　　飲食禁忌

　　鴨肉

　　根據古人經(jīng)驗，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“多食滯氣，滑腸，凡為陽(yáng)虛脾弱，……痞脹腳氣，皆忌之。”

　　雞蛋

　　根據清代食醫王孟英的經(jīng)驗，腳氣患者忌吃雞蛋，王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動(dòng)風(fēng)阻氣，……腳氣皆不可食”

　　南瓜

　　李時(shí)珍就曾指出：“多食發(fā)腳氣。”《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于此最屬不宜。”清代食醫王孟英也說(shuō)：“……腳氣痞悶，皆忌之。”