什么是腳汗腳臭

　　所謂十個(gè)男人八個(gè)臭，女孩子有腳臭的人也不在少數。根據統計，腳ㄚ子臭臭，三成一的人不敢在公共場(chǎng)合脫鞋子！對于有腳臭苦惱的人們，可得要盡早尋求解決之道。不要抱著(zhù)（有福獨享、有臭眾聞）的觀(guān)念，以免大家都叫你（臭家伙）！然而誰(shuí)最容易腳臭呢？長(cháng)時(shí)間穿著(zhù)密不透風(fēng)鞋襪工作的人，最易招惹臭味的青睞，如經(jīng)常要穿運動(dòng)鞋的的運動(dòng)員或學(xué)生、業(yè)務(wù)員，還有處在高溫潮濕環(huán)境下工作或常大量流汗的人。

　　腳臭不是病，卻不可忽視

　　雖然腳臭似乎不算什麼大病，但是長(cháng)期忽略臭腳ㄚ，就會(huì )演變成足癬，也就是香港腳的問(wèn)題。嚴重的腳臭也可能是原發(fā)性多汗癥的表徵，多半是身體內的交感神經(jīng)反應較為強烈，在較熱或情緒焦慮時(shí)，出汗狀況比一般人多。此外，腳臭也可能是肝腎機能衰弱的警訊，因為肝腎弱會(huì )加速汗腺分泌，所以不要小看腳臭所帶來(lái)的問(wèn)題。另外，糖尿病患者，要小心有足癬的問(wèn)題，因為一旦罹患香港腳，嚴重時(shí)出現傷口，很容易有蜂窩性組織炎的可能，不可不慎。

　　腳臭形成的原因

　　（1）生理因素：

　　天生就是汗腺發(fā)達、容易流汗的人，比較容易有腳臭的困擾。因為手掌與腳掌的部位汗腺分布較身上其他地方都要來(lái)得多，再加上穿鞋襪的緣故，因此容易發(fā)生腳臭。另外，年齡也是其中一個(gè)因素。青少年時(shí)期的小孩精力旺盛，活動(dòng)量大，因此流汗也會(huì )比較多；而到了中老年時(shí)期，汗腺萎縮，流汗量減少，有可能原本因為流汗造成的腳臭會(huì )慢慢消失。

　　（2）疾病因素：

　　最常見(jiàn)的就是香港腳、灰指甲及角質(zhì)溶解癥(角質(zhì)層遭到細菌感染後，導致腳掌厚皮的地方出現像痘疤一樣的凹洞)。患者大多是因為流汗量大，汗水的堆積導致細菌、霉菌孳生，換句話(huà)說(shuō)就是因為多汗引發(fā)了香港腳等疾病，繼而造成腳臭的發(fā)生。

　　（3）外在因素：

　　這跟工作與個(gè)人衛生習慣相關(guān)。有些工作必須經(jīng)常穿著(zhù)不透風(fēng)的鞋襪，譬如警察、軍人或是工人，如果經(jīng)常流汗，則發(fā)生腳臭的機率又會(huì )大增。個(gè)人衛生習慣不好，像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事，不重視腳指頭與腳縫的清潔，這些不良的衛生習慣都是造成腳臭發(fā)生的元兇。

　　很多人都在受著(zhù)足癬的困擾，此病傳染性極強，難以根治，容易反復發(fā)作，許多患者苦尋找不到根治的方法，其實(shí)足癬要找出病因及時(shí)治療，同時(shí)要做好相應護理。

　　足癬最常發(fā)生在悶熱潮濕的局部環(huán)境，改變這一局部環(huán)境對足癬的治療和防止復發(fā)具有重要的意義。除了局部治療用藥，別忘了“根治鞋襪”。現在用于治療手足癬的各種霜劑、藥膏有很多，帕芙歐腳汗光以及善鑫堂蛇膽古方水是其中的佼佼者，對于腳汗、腳臭效果更是突出。其實(shí)，有一個(gè)細節大家應該注意到，就是在治療腳癬的時(shí)候別忘了同時(shí)清潔一下鞋襪，因為如果只是腳上的癬菌被殺滅了，鞋襪上的癬菌還會(huì )大量繁殖，致使腳癬反反復復不能根治。