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檸檬水內(nèi)調(diào)根治痘痘

2015-08-31 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不論你用溫水還是冷水洗臉,沖洗干凈臉上的洗面皂后,再放一盆加入冰塊的干凈清水,用冰水重復(fù)沖洗臉部,收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。

  痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的,一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚,皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá),皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?,那么皮脂腺繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來(lái),突起、成為痘痘。

  產(chǎn)生痘痘的原因:

  另一個(gè)原因是,體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛,從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。

  根治痘痘自有妙招:

  每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁,每天至少喝三瓶,記住!光喝白開(kāi)水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣.偶同學(xué)以前臉上密密麻麻數(shù)不清……但是試了這個(gè)自研方法后半個(gè)月明顯消除,三個(gè)月后看不出一點(diǎn)痘疤,而且皮膚好得水亮細(xì)致,感覺(jué)非常有效耶。

  用保養(yǎng)品或涂抹藥物都有副作用。休內(nèi)的清潔改善才有真正的效果,而且具有排除體內(nèi)毒素之功效,人也不易生病.希望想要抗痘的朋真的友能持續(xù)喝檸檬水,若你因此皮膚水亮那我很高興,因?yàn)樘嗳硕家恢睘榍啻憾凰?,邊鏡子都不敢照。真心希望有此痛苦的人能膚質(zhì)改善.愿此微乎其微的小妙方給大家還來(lái)用處。

  不過(guò)千萬(wàn)不要讓水中加入過(guò)多檸檬,一定要喝得很淡,若太酸則一點(diǎn)效用也沒(méi)有,反而皮膚干澀,而且難喝,到讓人無(wú)法持續(xù)飲用,清淡反而芬芳好喝多了。

  愛(ài)面族的戰(zhàn)痘絕招

  1、冰毛巾敷臉?lè)ǎ喊严锤蓛舻拿矸旁诒淅鋬龈窭?,?jīng)過(guò)幾小時(shí),敷在洗過(guò)的臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效,對(duì)極油性肌膚也很有幫助。

  2、冰塊敷痘法:洗臉后,將冰塊涂抹在紅腫的患部,有助于消炎鎮(zhèn)靜。

  3、冰塊收斂水:不論你用溫水還是冷水洗臉,沖洗干凈臉上的洗面皂后,再放一盆加入冰塊的干凈清水,用冰水重復(fù)沖洗臉部,收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。

  4、酸乳酪排便法:養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或益力多的習(xí)慣,讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾,幫助正常如廁,如果加上綠茶粉,據(jù)說(shuō)更有效。

  5、鮮奶除痘法:每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的),持續(xù)一兩個(gè)月,不但減少青春痘產(chǎn)生,連痘疤都會(huì)慢慢退掉哦。

  6、蘆薈黃瓜消炎法:蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,菜場(chǎng)買(mǎi)回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉后抹在臉上,經(jīng)過(guò)約三十分鐘再?zèng)_洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,也很有效喔!

  7、中藥黃連治痘法:黃連(在中藥行可以買(mǎi)到)可以調(diào)水當(dāng)面膜使用,經(jīng)過(guò)約三十分鐘再?zèng)_洗掉。黃連也可以服用,怕其苦味的人直接買(mǎi)膠囊狀的黃連吞服,服用數(shù)量則請(qǐng)教中藥醫(yī)師。

  8、馬齒莧草治痘法:馬齒莧草(在中藥行可以買(mǎi)到)搗碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜使用,據(jù)說(shuō)效果顯著。

  痘痘族的必修課

  1、洗臉?biāo)疁匚疬^(guò)熱:洗臉?biāo)M量使用溫水或冷水,水溫請(qǐng)勿過(guò)熱,尤其是常洗臉的人,要避免使用太刺激的洗面皂,應(yīng)該改用溫和配和的洗顏用品,以免油脂被沖掉太多。

  2、隨身帶吸油面紙:出門(mén)在外,一旦感覺(jué)滿(mǎn)臉油膩時(shí),盡快用吸油面紙壓按肌膚,隨時(shí)清除臉上過(guò)多的油脂。

  3、隨時(shí)隨地清潔臉部:出門(mén)在外,一旦感覺(jué)臉部臟污時(shí),盡快用清水沖洗,或用隨身攜帶的紙巾,隨時(shí)清潔臉部。再用局部調(diào)理的遮痘或消炎乳膠,加強(qiáng)防護(hù)與調(diào)理。

  4、調(diào)理水冰在冰霜里:夏天將收斂調(diào)理水(化狀水)存放在冰霜里,使用時(shí)有冰涼鎮(zhèn)靜肌膚、收縮毛孔的效果

  5、使用油性肌膚專(zhuān)用的面霜:擦過(guò)收斂調(diào)理水的肌膚,千萬(wàn)別以為這樣就好了,因?yàn)闊o(wú)防御的肌膚是最脆弱的,記得在搽上油性肌膚或青春痘肌膚專(zhuān)用的無(wú)油脂面霜或控油乳液。

  6、紫外線(xiàn)會(huì)刺激痘痘:夏天戶(hù)外活動(dòng),務(wù)必涂上防曬面霜,因?yàn)樽贤饩€(xiàn)的刺激會(huì)使青春痘更惡化,不得不謹(jǐn)慎。回家后,除了趕快清潔,并用冰毛巾收斂鎮(zhèn)靜肌膚。

  7、無(wú)油的防曬面霜:市面上防曬面霜太多含有油膩成份,痘痘型的油膩肌膚使用反而會(huì)有反效果,選擇時(shí)請(qǐng)注意挑選不含油配方。

  8、維生素b內(nèi)服法:每天固定服用維生素b群(各類(lèi)藥房有售),對(duì)生理調(diào)理油脂分泌有一定程度的幫助。

  9、清水潔腸法:每天早上起床后,喝一大杯冷開(kāi)水,保持腸胃正常循環(huán),排泄毒素。

  10.養(yǎng)成正常作息:戒除煙酒的習(xí)慣,并確實(shí)養(yǎng)成三餐定時(shí)、早睡與睡眠充足的正常作息,這一點(diǎn)對(duì)血?dú)夥絼偟哪贻p男士實(shí)在有夠難喔……,但是你要青春,還是要痘?

  11.大量的蔬菜水果:每天都要在餐前吃大量的高纖維水果,如果打成果汁不要去掉果纖,要一起喝掉,少喝罐裝果汁。并多生吃或水煮新鮮蔬菜,少吃油炒青菜和俺制蔬菜。

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