先去角質(zhì)

　　想想那些堆積在皮膚表面的老廢角質(zhì)吧，它們就是你護膚品吸收最大的障礙。

　　皮膚科醫生的建議：你必須把這些角質(zhì)都去除，才能讓護膚品的營(yíng)養成分進(jìn)入你的肌膚。這種特殊的障礙其實(shí)好比一塊清透薄的毯子，而不是一塊厚厚重重的鉆頭，所以既需要輕柔又其實(shí)很簡(jiǎn)單。

　　如何做：一般的清潔品可以打開(kāi)毛孔并帶走污濁和油脂，但是如果想加強后續產(chǎn)品吸收的話(huà)，你則需要選擇那種含有酶或者酸性潔面產(chǎn)品。或者一些含有微晶顆粒的磨砂膏或者棒狀磨砂皂。

　　給護膚品排個(gè)序

　　好比坐飛機，服務(wù)的永遠是頭等艙的人，你的肌膚護理好比一個(gè)機艙，最先上臉護膚品的永遠是被肌膚吸收養分最多的。

　　皮膚科醫生的建議：不管你是想要對抗老化、還是想要美白或者保濕，活性最大的護膚品應該先涂在臉上。這也是為什么如今的化妝水趨向精華水的原因。

　　如何做：如果說(shuō)你在使用兩種不同功效的護膚品，那么最好的方法不是疊加使用，而是分早晚。譬如早晨用美白，晚上用抗衰老，這樣就可以讓兩種成分都被肌膚吸收。當護膚程序被分為白天黑夜之后，我們就可以從質(zhì)地的稀薄入手，再層層用稠密的。從稀薄的抗衰老或者美白精華到濃稠的晚霜以及防曬霜等。當然除了類(lèi)維生素A，因為如果讓它先用在臉上，會(huì )使敏感肌膚產(chǎn)生不適。

　　給準備好的肌膚充足的養分吧

　　潮濕的肌膚猶如一塊海綿，可以快速地吸收任何涂在肌膚上的東西。當然，這里說(shuō)的是潮濕，絕對不是濕。

　　皮膚科醫生的建議：這個(gè)原理適用于任何護膚品，包括類(lèi)維生素A，但是只有一種物質(zhì)除外，那就是礦物質(zhì)的防曬霜。它不會(huì )被皮膚吸收，會(huì )浮在皮膚表面來(lái)反射紫外線(xiàn)。在潮濕的肌膚上，這種防曬霜會(huì )行程一塊塊不均勻色塊。

　　如何做：雖然說(shuō)有數量的日本品牌推行“先乳后水”的概念，但是保養的根本還是“小分子先、大分子后。小分子，則水在前油在后”，乳液中的油份只是作為角質(zhì)層縫隙中的潤滑劑，乳液的選擇如果錯誤，反而容易引起毛孔堵塞的現象。因此選擇滲透性強的化妝水打頭陣是不敗法則！

　　給肌膚加點(diǎn)溫

　　當你用溫水洗臉的時(shí)候，你的幫助你的肌膚慢慢地升溫，也加速了血液循環(huán)。這種做法使毛孔擴張，并讓你肌膚處于一種放松狀態(tài)。

　　皮膚科醫生的建議：毛孔張開(kāi)意味著(zhù)細胞間出現縫隙，那么養分就可以很容易地從縫隙中先行進(jìn)入了。養分在溫熱且順滑的細胞間會(huì )流動(dòng)更加快。

　　如何做：首先要確保洗臉水的溫度。另外在使用護膚品之前，要用雙手的溫度進(jìn)行溫熱和乳化。一般手溫可以加強精油分子的滲透，也可以使霜狀乳化成透明的小分子物質(zhì)，讓肌膚更好地吸收。

　　封層的作用

　　有一種非常好的方法讓肌膚可以強迫式吸收營(yíng)養成分：最后使用質(zhì)地稠密的霜來(lái)封層。

　　皮膚科醫生的建議：質(zhì)地濃稠的面霜蘊含非常豐富的礦物油以及天然乳脂、油份、蠟。這些是非常優(yōu)秀的“封層物質(zhì)”。但是也別拿你藥箱里的凡士林當面霜使用。

　　如何做：一般在肌膚修復力最強的夜晚使用豐潤質(zhì)地的面霜，但是要小心別讓它和一些含有類(lèi)維生素A、酸類(lèi)護膚品、維生素C以及對苯二酚產(chǎn)品一起使用。你的確會(huì )加倍它們對肌膚的效力，但是也會(huì )加倍過(guò)敏現象的發(fā)生。另外，如果你的肌膚容易有青春痘，那也不建議使用豐潤的面霜。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）