夏天，海鮮是現在人們聚餐的必要食物，其中水煮魚(yú)、麻辣魚(yú)等一直是消費者的熱愛(ài)。古語(yǔ)有云，魚(yú)之味，乃百味之味。既然提到魚(yú)，那么就以魚(yú)作為海鮮的代表，那么夏天可以吃海鮮嗎？下面專(zhuān)家就為您詳細介紹。

　　飲食是生活的一部分，更確切的說(shuō)飲食只是維持生命的一種方式。魚(yú)類(lèi)等海鮮屬于發(fā)物。調查研究顯示，很多患者在吃海鮮后病情加重、惡化，甚至有些人在吃海鮮后誘發(fā)了魚(yú)鱗病。事實(shí)證明，魚(yú)鱗病患者最好不要吃海鮮。

　　我們知道，魚(yú)肉所含蛋白質(zhì)都是完全蛋白質(zhì)，所含必需氨基酸的量和比值同人體的相似，最適合人體需要，容易被人體消化吸收。多吃魚(yú)可以保護心腦血管，降低高血壓。魚(yú)肉中含有大量無(wú)機鹽、維生素。而且，脂肪含量較低，多為不飽和脂肪酸。具有降低膽固醇的作用。

　　并且可以預防減輕氣管炎癥。除此之外，魚(yú)還有可以防衰老。魚(yú)中含有大量的核酸，核酸是組成細胞的基礎物質(zhì)，可延緩人體衰老；防癡呆，吃魚(yú)改善神經(jīng)的信息傳遞、增強思維和記憶能力；抗憂(yōu)郁，有緩解精神緊張、平衡情緒等作用。

　　以上專(zhuān)家為您做出了詳細介紹，希望對您能有所幫助，如果您還想了解更多關(guān)于魚(yú)鱗病的相關(guān)知識請點(diǎn)擊咨詢(xún)我們的在線(xiàn)專(zhuān)家或撥打我們的免費熱線(xiàn)電話(huà)，專(zhuān)家將為您詳細介紹；在此祝您健康快樂(lè )！

（實(shí)習編輯：劉睿昌）