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多眨眼趕走抬頭紋

2015-05-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大拇指、食指及中指捏起眉頭,用大拇指頂在眉頭下側(cè)凹陷處,用力按壓片刻,以有酸脹感為宜,然后一點(diǎn)一點(diǎn)向左右眉梢捏揉(如圖2)。該動(dòng)作有助于消除視疲勞,讓肌肉更緊實(shí)。

  臉部肌肉松弛會(huì)令人顯老。近日,日本《日經(jīng)女性》月刊介紹了一套臉部按摩法,通過(guò)對(duì)額頭、眉眼的按摩來(lái)增加肌肉彈性,趕走抬頭紋。

  1.兩手手指按住額頭正面和側(cè)面,指頭緩緩地由發(fā)際線向頭頂推揉(如圖1)。這一動(dòng)作有助于防止抬頭紋形成。

  2.大拇指、食指及中指捏起眉頭,用大拇指頂在眉頭下側(cè)凹陷處,用力按壓片刻,以有酸脹感為宜,然后一點(diǎn)一點(diǎn)向左右眉梢捏揉(如圖2)。該動(dòng)作有助于消除視疲勞,讓肌肉更緊實(shí)。

  3.用力眨眼,閉眼4秒鐘,然后用力睜開(kāi)眼睛,保持4秒鐘,反復(fù)做5遍。這一動(dòng)作有助于保持眼部及周圍肌肉的彈性。

(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)

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