夏季，太陽(yáng)熱辣辣的，烤曬著(zhù)人的臉，MM們臉上的油脂分泌比較旺盛，不但滿(mǎn)臉油光，還會(huì )導致粉刺、痘痘產(chǎn)生。姐妹們想要在夏日擁有無(wú)瑕疵的百分百美肌，就趕快加入作戰行列，趕走粉刺、油光和痘痘!

　　如果妳有這些肌膚狀況，就要趕快行動(dòng)啦!

　　Problem1

　　□喜歡用超強力的洗顏品

　　□經(jīng)常使用吸油面紙

　　□肌膚的保濕度不夠

　　→肌膚困擾：油光滿(mǎn)面

　　→對策：做好肌膚保濕、依肌膚狀況控油

　　Problem2

　　□常常忘記去角質(zhì)

　　□喜歡用溫度高的水洗臉

　　□有很多惱人的粉刺

　　→肌膚困擾：粗大毛孔

　　→對策：定期清除粉刺、收斂緊致毛孔、毛孔修飾

　　Problem3

　　□常常熬夜、飲食習慣不良

　　□油脂分泌旺盛且很少去角質(zhì)

　　□無(wú)法完整清潔

　　為什么油光滿(mǎn)面?

　　皮膚共有三層：表皮、真皮、皮下組織。表皮層內又分五層，最外層是角質(zhì)層，堆積許多老廢細胞;表皮的最底層是基底層，和真皮層密不可分。臉上的油光，是從基底層中的皮脂腺分泌過(guò)多而產(chǎn)生的。皮脂分泌過(guò)多有以下原因：

　　1.荷爾蒙失調：男性荷爾蒙過(guò)多，會(huì )刺激皮脂腺分泌油脂。所以男生比女生還要容易分泌旺盛的油脂。

　　2.溫度高：溫度影響皮脂腺。溫度低會(huì )使肌膚新陳代謝變緩慢，也會(huì )抑制皮脂腺的分泌活動(dòng);溫度高則會(huì )加速新陳代謝，皮脂腺也會(huì )分泌得較快。所以日本、韓國的女生皮膚都超好，沒(méi)有油光與毛孔粗大的問(wèn)題。

　　2.肌膚油水不均衡：肌膚要保持油水平衡，才會(huì )呈現飽滿(mǎn)彈性的光澤。一旦長(cháng)期待在空調房、在戶(hù)外暴曬過(guò)度，造成肌膚缺水只剩下油，會(huì )更容易感受到油光滿(mǎn)面。所以適時(shí)作好保濕很重要!

　　毛孔粗大，為什么?

　　毛孔是皮脂腺分泌的出口。有人覺(jué)得自己的毛孔大，有些人肌膚好到看不見(jiàn)毛孔，其實(shí)毛孔大小沒(méi)有一定標準;不過(guò)會(huì )造成毛孔粗大有幾個(gè)塬因。

　　1.皮脂腺分泌太旺：油性肌膚的人毛孔易粗大。我們已經(jīng)知道油性肌膚是因為皮脂腺的分泌過(guò)旺，而毛孔又是皮脂的出口，因此當出油量過(guò)大時(shí)，自然毛孔也會(huì )跟著(zhù)擴大，以便于皮脂的排出。

　　2.粉刺堵塞而撐大毛孔：角質(zhì)層過(guò)厚，或角質(zhì)代謝不正常的肌膚，當油脂與角質(zhì)混合成粉刺，就會(huì )堵塞住毛孔而撐大它。

　　3.肌膚受到外在環(huán)境刺激：例如曬傷、發(fā)炎、燙傷、擠壓、過(guò)敏，都會(huì )使毛孔變大。所以對皮膚要好好呵護，尤其不要用過(guò)熱的水洗澡或洗臉，許多人毛孔粗大的原因都起源于他們洗臉水溫太高。

　　4.老化造成的肌膚松弛。肌膚老化后，毛孔周?chē)慕M織就會(huì )因為失去膠原蛋白而松弛，毛孔不緊致，自然就變得粗大及松垮。

　　痘痘怎么來(lái)?

　　痘痘的成因很多，最常見(jiàn)原因有幾個(gè)：皮脂分泌過(guò)度、痤瘡桿菌繁殖過(guò)多、角質(zhì)代謝不正常、不當的飲食及作息。

　　1.皮脂分泌過(guò)度：過(guò)多的皮脂如果不處理好通暢流出的問(wèn)題，容易卡在毛孔內形成粉刺或非發(fā)炎痘痘，再進(jìn)化成發(fā)炎痘痘。

　　2.痤瘡桿菌：痤瘡桿菌繁殖過(guò)多時(shí)，會(huì )釋放游離脂肪酸造成發(fā)炎痘痘，也就是擠不出粉刺的痘痘。通常外表是紅腫且硬，日子一久就會(huì )出現白色的膿皰。

　　3.角質(zhì)代謝不正常：當角質(zhì)異常時(shí)，容易覆蓋住毛孔處，讓皮脂無(wú)法流出造成毛孔阻塞。進(jìn)而讓桿菌悶在皮膚裡快速而大量的繁殖，造成痘痘。

　　4.不當的飲食及作息：熬夜問(wèn)題、生理期、生活作息或飲食的改變，而使得荷爾蒙分泌的狀態(tài)改變，提升了控制出油量的男性荷爾蒙，導致于皮脂腺過(guò)度分泌，而產(chǎn)生痘痘。不正常的飲食及作息會(huì )造成荷爾蒙的不協(xié)調;男性荷爾蒙則控制出油量多寡。也有少數人會(huì )因為對不同食物過(guò)敏產(chǎn)生痘痘。