不擠痘痘是每個(gè)愛(ài)長(cháng)痘痘的同學(xué)們深刻的悲哀，因為你很難看到它卻不下手。但是，如果你實(shí)在是忍受不了，擠一下，倒也無(wú)妨。當然，擠痘也是有科學(xué)可依的，請確保一定不讓事情變得更糟糕，不對皮膚造成深層次的傷害。

　　擠痘這個(gè)行為本身是無(wú)傷大雅的，但是因為不科學(xué)的擠過(guò)之后，皮膚會(huì )留下紅、黑、亦或是紫的淤痕，這些惱人的痘印，才是你最痛苦的。

　　一、找到你的癥結點(diǎn)

　　首先，你需要知道你是為什么而長(cháng)痘，確定痘痘的類(lèi)型。如果你是囊腫型的痘痘，它發(fā)于皮膚的深處，并且會(huì )停留數周，最重要的是她們不應該遭受到擠壓。因為皮膚深處你不可能會(huì )撫平。

　　二、知道什么時(shí)候適合擠痘痘

　　剛剛出現一個(gè)小紅點(diǎn)的時(shí)候你并不需要著(zhù)急，你所需要做的就是靜等白頭鉆出皮膚的表層。因為你過(guò)早的去碰觸只會(huì )傷到皮膚周?chē)慕M織，讓其感染惡化的更加嚴重。

　　三、正確的擠痘痘方法

　　如果說(shuō)真的有科學(xué)這件事情，那么擠痘痘就是技術(shù)中的藝術(shù)，絕對是難上加難的活。首先，你需要準備一塊溫熱的毛巾敷在白頭處，用以軟化皮膚。之后用你的食指將白頭環(huán)繞，注意不要壓住白頭，也不能離痘痘太遠，所有的目的在于用你雙手的溫和壓力，輕松的將白頭擠出的同時(shí)也不會(huì )感染到其他地方的皮膚。

　　切記：在操作之前，請保證雙手的絕對清潔。

　　四、后續工作

　　當那些膿液已經(jīng)出來(lái)了，你需要即刻的將剩余的一并擠出，千萬(wàn)不要給皮膚留下發(fā)炎長(cháng)包的機會(huì )。有一些專(zhuān)門(mén)針對痘痘發(fā)炎的產(chǎn)品建議大家也可以一并使用。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）