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必看:如何預(yù)防慢性結(jié)腸炎

2014-04-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:慢性結(jié)腸炎屬于腸道疾病的一種,是以結(jié)腸、乙狀結(jié)腸和直腸為發(fā)病部位的肛腸病。導(dǎo)致慢性結(jié)腸炎的因素有很多。所以大家注意看看,小心為妙,預(yù)防為主!

  慢性結(jié)腸炎屬于腸道疾病的一種,是以結(jié)腸、乙狀結(jié)腸和直腸為發(fā)病部位的肛腸病。導(dǎo)致慢性結(jié)腸炎的因素有很多,但歸納起來(lái)主要有兩種,一是指腸道感染了細(xì)菌、霉菌等病毒,使腸道長(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài),二是由于人的身體過(guò)度疲勞、長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài)、情緒波瀾起伏不定等,這些因素都可以誘發(fā)慢性結(jié)腸炎的發(fā)生。慢性結(jié)腸炎患者如何在日常生活中自我學(xué)會(huì)保健,那么如何預(yù)防慢性結(jié)腸炎?

  1、患者平常應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,如打太極拳,以強(qiáng)腰壯腎,增強(qiáng)體質(zhì)。

  2、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,慢性結(jié)腸炎可適量食用。

  3、慢性結(jié)腸炎病人還應(yīng)密切觀察自己對(duì)各種食品的適應(yīng)性,注意個(gè)體差異。如吃一些本不應(yīng)對(duì)腸道造成影響的食品后腹瀉加重,就要找出原因,摸索規(guī)律,以后盡量不要食用。

  4、慢性結(jié)腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差,尤其胃腸道易并發(fā)感染,因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)的食物,禁酒及辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。

(實(shí)習(xí)編輯:葉淑清)

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