干杯！肝悲！

2018-03-14 來(lái)源：長(zhǎng)沙珂信腫瘤標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：酒精與肝癌有著密切的關(guān)系，而且，飲混合酒的人，患肝癌的幾率比飲溫和酒或不飲酒的人高出5倍。

世界衛(wèi)生組織（WHO）針對(duì)酒精與癌癥的因果關(guān)系提出的評(píng)估報(bào)告指出：酒精會(huì)增加罹患包括乳癌和結(jié)（大）腸直腸癌在內(nèi)至少七種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。國(guó)際癌癥研究署（IARC）曾指出，酒精向來(lái)被視為引發(fā)口腔癌、咽喉癌、食道癌和肝癌的禍?zhǔn)?，特別是喝酒致肝癌的風(fēng)險(xiǎn)比以往認(rèn)為的更高。

大量研究表明：每天攝入45克酒精易誘發(fā)肝癌

研究者對(duì)全球范圍有關(guān)飲食、體重、體力活動(dòng)和肝癌綜合分析，總共涉及了820萬(wàn)名參與者，其中有2.45萬(wàn)人患有肝癌。強(qiáng)有力的證據(jù)表明：每天攝入45克酒精以上，相當(dāng)于三杯酒，就可能導(dǎo)致患上肝癌。英國(guó)每年大約有4700人確診患上肝癌，專(zhuān)家表示如果人們能夠保持體重，不喝酒，那么其中至少有1/4不會(huì)發(fā)生。

世界癌癥研究基金會(huì)建議，酒精的日攝入量，男性不要超過(guò)兩杯，女性則不要超過(guò)一杯。此外，還要保證每天至少30分鐘的體育運(yùn)動(dòng)。

酒精與肝癌有著密切的關(guān)系，而且，飲混合酒的人，患肝癌的幾率比飲溫和酒或不飲酒的人高出5倍。這是因?yàn)?，各種酒的酒精含量不同，身體對(duì)這樣的不斷變化難以適應(yīng)。

專(zhuān)家介紹：酒精是肝癌發(fā)生的重要輔助因素，它可作為HEV、性激素等肝癌危險(xiǎn)因素的誘發(fā)劑、促進(jìn)劑，喝酒越多脂肪肝也就越嚴(yán)重，進(jìn)而引起肝纖維化、肝硬化、肝癌的發(fā)生。如果肝炎患者再大量酗酒，會(huì)大大加快加重肝硬化的形成和發(fā)展，促進(jìn)肝癌的發(fā)生。

在短時(shí)間內(nèi)攝入大量酒精會(huì)增加肝臟的氧氣消耗，從而造成急性酒精中毒，而如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量喝酒，輕者會(huì)出現(xiàn)酒精性脂肪肝，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致酒精性肝硬化，甚至酒精性肝炎。因此飲酒時(shí)，量的把握是保持健康的關(guān)鍵。