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冷空氣來(lái)襲,咽喉疼痛隨之而來(lái),對癥下藥是關(guān)鍵!

2018-01-07 來(lái)源: 中美腫瘤會(huì )診中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:無(wú)論何種原因,咽喉疼痛這事兒,都需要你給予重視,必須要想方設法,讓疼痛癥狀快速緩解。

   這些情況會(huì )引起喉嚨痛

 
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  1、秋冬季本來(lái)就容易引起體內燥熱,很容易就喉嚨痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛;
 
  2、感冒是引起喉嚨痛的一大病因,咽喉疼痛是感冒的第一癥狀,屬于聲帶緊張或嚴重的鏈球菌性咽喉炎的伴隨性不良反應。
 
  3、霧霾天氣現在籠罩了大半個(gè)中國,空氣中懸浮著(zhù)細小的有毒顆粒,比如硝酸、硫酸、灰塵等離子,使空氣混濁、能見(jiàn)度低,給人體傷害極大,其中對嗓子的危害尤為嚴重,很容易造成上呼道感染,引起喉嚨不適,如不及時(shí)治療很可能引起其他疾病。
 
  4、牙齒發(fā)炎也能引起喉嚨痛。臺灣47歲葉姓男子感覺(jué)喉嚨痛、吞咽困難,以為只是感冒,但就診后病況卻惡化,最后竟是長(cháng)期蛀牙引起牙齒發(fā)炎化膿,細菌侵入頸部淋巴系統所致。若身體出現有喉嚨痛、吞咽困難、聲音沙啞等癥狀,應留意是否持續惡化并出現頸部紅腫熱痛的情形,以免誤認為是單純的感冒而延誤治療時(shí)機。
 
  5、飲食不規律,應酬大吃大喝,身心勞累等多數會(huì )引起喉嚨痛。
 
  6、如果你既沒(méi)有吃上火的,也沒(méi)有胃酸倒流,也不會(huì )熬夜過(guò)勞,但是就會(huì )喉嚨痛,那么你應該想想自己是否很久沒(méi)換牙刷了,不排除喉嚨痛是感染了牙刷上的細菌,應該每個(gè)月?lián)Q一次牙刷。
 
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  對抗喉嚨痛有妙招!
 
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  無(wú)論何種原因,咽喉疼痛這事兒,都需要你給予重視,必須要想方設法,讓疼痛癥狀快速緩解。醫生:你可能會(huì )禁不住疼痛去看醫生,但最好的治療方法其實(shí)都是家庭秘方,和非處方藥物
 
  1、消炎藥
 
  治療咽喉疼痛最有效的方法之一可能就躲在你的藥箱內,一種非處方、非類(lèi)固醇類(lèi)的抗炎藥(NSAID),比如:艾德威爾或萘普生。這些藥物同時(shí)具有緩解疼痛和消炎的作用,因此它們在讓你感覺(jué)好一點(diǎn)的同時(shí),也能有效減少咽喉疼痛引發(fā)的紅腫癥狀。如果你還伴有發(fā)燒癥狀,那也會(huì )通過(guò)此類(lèi)藥物得到緩解。
 
  2、注意保暖
 
  一湯匙蜂蜜用溫水沖泡,加上少許檸檬片是一個(gè)很好的自然療法。此外,你要找一些能為喉嚨保暖的東西,像絲巾、圍巾等,幫助喉嚨緩解刺激。

  3、鹽水漱口
 
  研究發(fā)現:一天內用“溫鹽水”多次漱口,可以有效緩解咽喉紅腫并釋放粘液,排出刺激物與細菌。建議:將半茶匙的鹽溶解于一杯水中。如果你特別不喜歡鹽的味道,可以在鹽水里添加一點(diǎn)蜂蜜,讓鹽水的味道發(fā)甜。(謹記:漱口后將水吐出,而不是咽下。

  4、止咳糖漿
 
  即便你還沒(méi)有出現咳嗽的癥狀,非處方止咳糖漿絕對有助于緩解咽喉疼痛。它同滴劑與噴霧劑類(lèi)似,會(huì )覆蓋在咽喉表面,讓疼痛得到暫時(shí)緩解。

  5、湯湯水水
 
  保持身體中的水分,非常重要!尤其是在你生病或咽喉不舒服、發(fā)炎紅腫的時(shí)候,你需要攝入足夠的水分來(lái)保證尿液呈淺黃色或無(wú)色。這樣才能保持粘膜的濕潤,讓它更好地與“細菌和過(guò)敏原”抗爭,同時(shí)也能讓身體戰勝感冒帶來(lái)的其他癥狀。當然,喝什么由你選擇,但水永遠都是首選(冰塊同樣也是)!

  6、雞湯
 
  雞湯,作為治療感冒的一個(gè)古老的家庭秘方,它還有助于緩解喉嚨疼痛。肉湯中的鈉(Na)確實(shí)具有消炎的作用,在它沿著(zhù)食道下滑的時(shí)候,立刻就讓你擁有舒緩的感覺(jué)。”
 
  在你生病時(shí),湯的另外一個(gè)好處便是:沒(méi)有咀嚼、吞咽食物產(chǎn)生的疼痛感,也沒(méi)有難以下咽或咽痛異常,喝下后可以在確保你獲得所需營(yíng)養的同時(shí),幫你對抗疾病!
 
  7、休息
 
  多休息可能不是最見(jiàn)效的,但它確實(shí)是在你“咽喉腫痛,跟細菌玩命撕逼對抗”時(shí)可以做的最好的事情啦。大部分的咽喉腫痛問(wèn)題,可能都是感冒病菌引發(fā)的。我們也知道一旦得了感冒沒(méi)有什么可做的,確保充足的休息,至少可以幫助你擊退病毒,讓身體更快恢復。

  8、抗生素
 
  大約10%的成年人咽喉疼痛是由釀膿鏈球菌這類(lèi)細菌感染引發(fā)的。如果,你的測試結果呈陽(yáng)性,那么醫生會(huì )給你開(kāi)處方類(lèi)的抗生素給你,即便你在幾天后感覺(jué)有所好轉,也一定要服用完整個(gè)療程的藥物。而對于病毒性感染,服用抗生素是無(wú)效的。

  9、熱敷
 
  喉嚨痛經(jīng)常是因為上火,聲音嘶啞,嗓子疼痛。用一個(gè)小的熱水袋裝入50度左右的熱水,進(jìn)行熱敷喉嚨痛,熱敷的時(shí)候不要開(kāi)口講話(huà),避免加重喉嚨痛。每天熱敷喉嚨20分鐘,一天2次,很有效的!

  10、防止復發(fā)
 
  對于藥物刺激或病毒感染引起的喉嚨痛,預防是最好的方法。例如,如果早上感到喉嚨痛,可能是由于夜間通過(guò)嘴巴吸入干燥的空氣引起,也可能是由于睡覺(jué)時(shí)胃酸倒流引發(fā)。這種情況,可以在室內放一臺加濕器,以改善空氣干燥的狀況,并調整你的床或枕頭,讓你的腦袋略微升高,防止胃酸回流引起喉嚨痛。
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