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傷肝的有哪些作死行為?

2018-01-31 來(lái)源:北京京軍國際肝病醫學(xué)研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在我國,肝病患者和病毒攜帶者有很多,可是由于肝臟的肝細胞里面沒(méi)有神經(jīng),肝臟不會(huì )疼痛,對生活影響較小導致很多患者忽略或不重視肝病的治療。

 傷肝的五大作死行為 

可是肝病繼續發(fā)展,會(huì )導致肝臟的形態(tài)發(fā)生變化,從而影響到了肝薄膜,肝薄膜的神經(jīng)是很豐富的,那么此時(shí)就會(huì )出現疼痛,但是這個(gè)時(shí)候絕大多數數患者已經(jīng)發(fā)展為重癥肝病了。治療上的忽視是一方面,患者自身在生活上的不注意也是肝病發(fā)生、復發(fā)及發(fā)展的關(guān)鍵。
 
一、飲酒
 
酒精主要在肝臟中進(jìn)行代謝的,酒精在人體內的代謝速率是有限度的,如果飲酒過(guò)量,酒精就會(huì )在肝臟和大腦中積蓄,積蓄至一定程度即出現酒精中毒癥狀。過(guò)量飲酒是導致酒精性肝硬化的主要原因。

二、熬夜
 
肝臟有解毒的功能,經(jīng)常熬夜,會(huì )導致身體抵抗力下降,影響了肝臟夜間的自我修復。每天晚上11時(shí)至凌晨2時(shí),是養肝血的最佳時(shí)間,也是肝臟開(kāi)始排毒的時(shí)間。但是,肝臟排毒需在熟睡中進(jìn)行。熬夜讓肝臟無(wú)法完成毒素的排泄,導致新鮮氣血無(wú)法生成,長(cháng)此以往,肝臟養不足血,已經(jīng)受損的肝細胞難以修復反而加劇惡化,對身體就會(huì )造成很大傷害。
 
三、亂吃藥
 
是藥三分毒,很多藥物在代謝過(guò)程中產(chǎn)生的化學(xué)成分會(huì )對肝臟細胞產(chǎn)生破壞作用。不少人認為中藥性情溫和,對身體的毒性作用較小。事實(shí)上,中藥講究辨證論治,配伍減毒,以減小對肝臟的影響。中藥必須經(jīng)中醫師嚴格辨證,把握好量,才能盡可能降低毒性。所以,服用中藥或中成藥,一定要找專(zhuān)業(yè)中醫師咨詢(xún),不可擅自輕信民間偏方,亂服中草藥。

四、暴飲暴食
 
暴飲暴食是脂肪肝的主要病因,暴飲暴食既損害胃腸道健康,也容易造成體內自由基大大增加。肝臟的關(guān)鍵作用是幫助人體對付自由基,排除毒素,凈化血液。人體內的自由基越多,肝臟功能受損就越嚴重。
 
五、易怒
 
中醫常認為,怒則傷肝,同樣容易生悶氣的人也會(huì )導致肝氣郁結。西醫認為,發(fā)怒生氣會(huì )導致人體的內分泌紊亂,進(jìn)而會(huì )使大腦命令身體合成更多的皮質(zhì)醇,而這種物質(zhì)如果在體內積累過(guò)多,就會(huì )影響免疫細胞功能的正常運轉,使得人的免疫力下降,從而引發(fā)各種疾病。人生氣時(shí),體內會(huì )分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì),作用于中樞神經(jīng)系統,使血糖升高、脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加,堆積于肝,從而損傷肝臟。而由于現代社會(huì )競爭壓力大,工作緊張,人們容易悲觀(guān)、憤怒、焦慮、抑郁,這些負面情緒會(huì )傷肝,導致肝功能失調。
 
我們應該提高肝病的預防意識,在肝病的治療上,應該以早發(fā)現、早治療為原則,從源頭治肝是防止病情反復及發(fā)展的關(guān)鍵,只有阻斷病毒的復制,改善肝臟的微生態(tài)環(huán)境,提高肝細胞自身的免疫力,才能從根本上治療肝病。
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