肝硬化患者要從細節之處照顧自己。

　　肝硬化是指由一種或多種原因長(cháng)期或反復損害肝臟，導致廣泛的肝實(shí)質(zhì)損害，肝細胞壞死，纖維組織增生，肝正常結構紊亂，肝質(zhì)變硬的一種疾病。肝硬化患者如果不重視自己所患的疾病，那么就可能引發(fā)肝癌。“逆水行舟，不進(jìn)則退"是對肝病最恰如其分的比喻。所以我們要關(guān)注肝臟，從生活的一點(diǎn)一滴做起，達到預防的目的。那么肝硬化患者平時(shí)該注意蚱什么呢？

　　1.不宜長(cháng)期服化學(xué)藥物

　　病理解剖發(fā)現，肝硬化的肝臟發(fā)生了彌漫性的肝細胞變性、壞死、再生、炎癥細胞浸潤和間質(zhì)增生。因此，肝臟的解毒以及合成肝糖原和血漿蛋白的功能下降了，病人就會(huì )出現疲乏、食欲不振、飯后困倦、厭油、肝區疼痛、腹瀉、腹水等一系列不適癥狀。尤其是食醉，就是吃完飯以后，立即想睡覺(jué)，這是肝臟有毛病的特征。肝臟失去了解毒功能，而如果病人還口服化學(xué)藥物，那么肝細胞變性、壞死、再生、炎癥細胞浸潤和間質(zhì)增生的過(guò)程就要加速這就是許多肝硬化病人，越治越壞的原因。

　　2.不能吃硬食

　　通過(guò)食管鏡可以發(fā)現，食道壁上趴著(zhù)許多像蚯蚓一樣的東西，這就是曲張的靜脈。這些曲張的靜脈一碰就破，破了就要大出血，這是肝硬化病人最危險的并發(fā)癥。避免大出血的唯一辦法就是不吃硬東西，而應以軟、爛、易消化的食物為宜。

　　3.不宜動(dòng)怒

　　快樂(lè )可以增加肝血流量，活化肝細胞。而怒氣不僅傷肝，也是古代養生家最忌諱的一種情緒：“怒氣一發(fā)，則氣逆而不順。”動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣的人，在中醫里被歸類(lèi)為“肝火上升"，意指肝管轄范圍的自律神經(jīng)出了問(wèn)題。在治療上，一般會(huì )用龍膽瀉肝湯來(lái)平肝熄火。通過(guò)發(fā)泄和轉移，也可使怒氣消除，保持精神愉快

　　早期肝硬化是可以逆轉的。但是，多數早期肝硬化患者沒(méi)有明顯癥狀，一旦發(fā)現已經(jīng)發(fā)展為中晚期肝硬化。生活中，一些身體上的癥狀，會(huì )提示我們肝臟出現問(wèn)題，應該去做個(gè)體檢。

　　1、體重驟降

　　肝硬化導致的食欲下降明顯，患者胃腸道消化吸收出現障礙后，體重可在短時(shí)間內驟降。

　　2、四肢無(wú)力

　　雖說(shuō)這是許多疾病的特征，但是不可以大意。肝硬化患者肝臟受損，膽汁排泄受阻后，引起血中膽堿酯酶含量下降，全身肌肉、神經(jīng)系統受到影響；另外，脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物代謝出現障礙，無(wú)法正常供應身體能量。

　　3、食欲下降

　　肝硬化患者的胃腸道吸收出現障礙后，導致患者沒(méi)有食欲，伴有惡心、嘔吐癥狀。

　　4、肝掌與蜘蛛痣

　　肝硬化患者身體的雌激素分泌過(guò)多，出現毛細血管擴張，會(huì )出現肝掌和蜘蛛痣。要警惕蜘蛛痣的出現，是肝損傷加重表現；而我們說(shuō)的肝掌是，手掌大小魚(yú)際處斑狀發(fā)紅。

　　5、面色晦暗

　　俗稱(chēng)肝病面容。臨床發(fā)現，有33%的肝硬化患者有肝病面容，表現為眼眶與皮膚變黃。因為肝功能減退后，無(wú)法抑制酪氨酸酶，導致黑色素迅速增多。

　　6、不規律出血

　　肝功能下降明顯的人，還會(huì )出現牙齦與鼻腔出血，皮膚有紅點(diǎn)甚至便血、嘔血。這是因為肝功能下降后，凝血因子合成受阻所致。

　　7、內分泌紊亂

　　肝臟不單是解毒器官，還是內分泌器官。肝硬化患者的促性腺激素分泌會(huì )減少，男性睪丸萎縮，女性月經(jīng)減少。

　　8、肝區隱痛

　　俗稱(chēng)肝痛。位于身體右上腹部隱痛，肝硬化患者中占6-8成。如果有長(cháng)期重體力工作者，還會(huì )出現黃疸與發(fā)熱表現。