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不良的情緒會對肝病患者造成很大的危害

2014-11-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:從實際出發(fā),合理安排自己的生活和工作,慢性肝病患者體質(zhì)較差,不宜從事重體力勞動,也不宜飲酒、熬夜。

  生活中,乙肝已經(jīng)是一種常見的疾病,乙型肝炎是感染乙型肝炎病毒引起的病毒性肝炎,簡稱“乙肝”,是一種由乙型肝炎病毒感染機體后所引起的疾病。具有傳染性,有乙型肝炎的人肝功能都比較弱,如果平時不注意保養(yǎng),會導(dǎo)致病情加重。乙型病毒性肝炎分急性和慢性兩種。急性乙型肝炎在成年人中90%可自愈,而慢性乙型肝炎表現(xiàn)不一,分為慢性乙肝攜帶者、慢性活動性乙型肝炎、乙肝肝硬化等。那么應(yīng)該如何保護肝臟健康呢?其實保護肝臟有以下三方面:

  一要保證睡眠安定情緒:中午有可能的話,要睡半到一小時,晚上要盡量減少夜生活,保證8小時睡眠;保持情緒的安定,不煩躁。

  (1)首先應(yīng)該充分認(rèn)識到不良的情緒會對肝病患者造成很大的危害;

  (2)科學(xué)地認(rèn)識傳染性肝病,減少不必要的心理負(fù)擔(dān),比如對“乙肝傳染性”的認(rèn)識,其實乙肝是血液傳播,一般日常接觸是不會造成傳染的;

  (3)學(xué)會疏導(dǎo)不良情緒,必要時可找心理醫(yī)生求助,多交天性樂觀的朋友,遇到不順心的事情多與朋友交流、傾訴。培養(yǎng)多方面的興趣愛好,多參加集體活動;

  (4)從實際出發(fā),合理安排自己的生活和工作,慢性肝病患者體質(zhì)較差,不宜從事重體力勞動,也不宜飲酒、熬夜;

  二是忌飲酒:夏天很多人喜歡喝啤酒,認(rèn)為清涼解暑。但無論啤酒如何冰鎮(zhèn),夏天飲用都如同“火上澆油”,不少患者就是因為過度飲酒導(dǎo)致酒精性肝炎、脂肪肝,直至肝硬化。雙節(jié)相繼到來之際,各種應(yīng)酬場合逐漸增加,親朋好友相聚難免小喝一場,推杯換盞之間興致所至,飲酒就沒有了節(jié)制。聚餐飲酒要適量,大量飲酒損害肝臟甚至?xí)?dǎo)致酒精性肝病。特別是有肝病的病人,飲酒過多不但會加重肝病病情,而且更易引起酒精中毒。

  三是飲食保證:飲食要保證清潔衛(wèi)生,注意碗筷的衛(wèi)生,多吃新鮮消化的食物,并選擇一些食療防暑方式。如綠豆馬蹄湯,新鮮豆腐腦、新鮮豆?jié){,蒜茸拌黃瓜,蒜茸粉條海帶絲,冬瓜湯,清炒苦瓜,西瓜、雪梨、橙子等多汁水果,各種新鮮綠色蔬菜等。

  以上就是我們所做的介紹了,希望以上的內(nèi)容能對你有所幫助,建議肝病患者要積極治療,患者要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇檢查方法,要不造成誤診,耽誤病情就不好了。同時還要定期到正規(guī)的醫(yī)院去檢查,及時了解病情,不延誤治療時機,另外,還要保持良好的心態(tài)可以提高自身的免疫功能,免疫力好的話更有利于疾病的恢復(fù)。

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