良好的心情是保持健康快樂生活的秘訣，也是遠離許多疾病的訣竅。專家指出，長久處于不良情緒中的男性，比保持良好情緒的男性更容易患上前列腺炎。這是怎么回事呢，哪些原因容易讓你患上前列腺炎？

　　四大原因讓男性易患前列腺炎

　　第一、不良情緒

　　不良的情緒，容易引起前列腺炎的發(fā)生。實踐證明，男性長期處在緊張、恐懼、悲觀、抑郁的不良情緒下，會導致自身的免疫力下降，再加上平時飲食不規(guī)律，從而就容易導致前列腺炎的發(fā)生。

　　第二、性生活

　　前列腺炎的病因和行生活有關，過度手淫以及性生活過頻，容易導致前列腺炎的發(fā)生，日常生活中，不少的男性都有手淫的習慣，手淫過度會導致，生殖器官長時間充血，而患上前列腺炎，男性性生活過于頻繁，同樣會導致前列腺充血，從而引起前列腺炎的發(fā)生。

　　第三、細菌感染

　　前列腺炎的病因和感染有關，一般而言，細菌及病菌的入侵，容易引起前列腺炎的發(fā)生，男性在日常生活中，不講究個人衛(wèi)生，局部衛(wèi)生不做好，會導致外界細菌的入侵，從而誘發(fā)生殖感染炎癥，其炎癥擴散到前列腺處，而誘發(fā)前列腺炎。

　　第四、前列腺充血

　　前列腺充血，容易引起前列腺炎的發(fā)生，在日常生活中，很多男性朋友的不良生活習慣，都會誘發(fā)前列腺炎，如久坐、騎車、喝酒及吃辣椒、生姜等刺激性強的食物，這些原因容易導致，前列腺長時間充血，從而患上前列腺炎。

　　1、久坐：經常久坐的男人容易得前列腺炎，這是為什么呢？原來，前列腺是附屬性腺，形態(tài)類似一個倒置的錐體，位于膀胱和盆底肌肉之間，包住尿道。它的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以經常久坐的男人前列腺負擔較重，由于受到壓迫，很容易引起前列腺充血，局部代謝產物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性前列腺炎的發(fā)生。

　　2、憋尿：為什么前列腺炎在冬天比較容易復發(fā)呢？這是因為冬天很多人不愿起夜、喜歡憋尿有一定的關系。在低溫環(huán)境下，前列腺交感神經的興奮性本來就會明顯增強，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加，加重前列腺液的淤積，容易導致前列腺疾病發(fā)作。如果這時再憋尿，排尿次數減少導致新陳代謝速度變慢，更會加重前列腺炎的癥狀。