良好的心情是保持健康快樂(lè )生活的秘訣，也是遠離許多疾病的訣竅。專(zhuān)家指出，長(cháng)久處于不良情緒中的男性，比保持良好情緒的男性更容易患上前列腺炎。這是怎么回事呢，哪些原因容易讓你患上前列腺炎？

　　四大原因讓男性易患前列腺炎

　　第一、不良情緒

　　不良的情緒，容易引起前列腺炎的發(fā)生。實(shí)踐證明，男性長(cháng)期處在緊張、恐懼、悲觀(guān)、抑郁的不良情緒下，會(huì )導致自身的免疫力下降，再加上平時(shí)飲食不規律，從而就容易導致前列腺炎的發(fā)生。

　　第二、性生活

　　前列腺炎的病因和行生活有關(guān)，過(guò)度手淫以及性生活過(guò)頻，容易導致前列腺炎的發(fā)生，日常生活中，不少的男性都有手淫的習慣，手淫過(guò)度會(huì )導致，生殖器官長(cháng)時(shí)間充血，而患上前列腺炎，男性性生活過(guò)于頻繁，同樣會(huì )導致前列腺充血，從而引起前列腺炎的發(fā)生。

　　第三、細菌感染

　　前列腺炎的病因和感染有關(guān)，一般而言，細菌及病菌的入侵，容易引起前列腺炎的發(fā)生，男性在日常生活中，不講究個(gè)人衛生，局部衛生不做好，會(huì )導致外界細菌的入侵，從而誘發(fā)生殖感染炎癥，其炎癥擴散到前列腺處，而誘發(fā)前列腺炎。

　　第四、前列腺充血

　　前列腺充血，容易引起前列腺炎的發(fā)生，在日常生活中，很多男性朋友的不良生活習慣，都會(huì )誘發(fā)前列腺炎，如久坐、騎車(chē)、喝酒及吃辣椒、生姜等刺激性強的食物，這些原因容易導致，前列腺長(cháng)時(shí)間充血，從而患上前列腺炎。

　　1、久坐：經(jīng)常久坐的男人容易得前列腺炎，這是為什么呢？原來(lái)，前列腺是附屬性腺，形態(tài)類(lèi)似一個(gè)倒置的錐體，位于膀胱和盆底肌肉之間，包住尿道。它的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以經(jīng)常久坐的男人前列腺負擔較重，由于受到壓迫，很容易引起前列腺充血，局部代謝產(chǎn)物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性前列腺炎的發(fā)生。

　　2、憋尿：為什么前列腺炎在冬天比較容易復發(fā)呢？這是因為冬天很多人不愿起夜、喜歡憋尿有一定的關(guān)系。在低溫環(huán)境下，前列腺交感神經(jīng)的興奮性本來(lái)就會(huì )明顯增強，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加，加重前列腺液的淤積，容易導致前列腺疾病發(fā)作。如果這時(shí)再憋尿，排尿次數減少導致新陳代謝速度變慢，更會(huì )加重前列腺炎的癥狀。